2018年

3月

23日

LEPIAおたより 3月椿の花号

「命を尊び、地球に感謝し、平和を愛する」理念のメールマガジン3月椿の花号を、ご参加・ご支援くださる方や、ご縁ある方々、尊敬する方々へ感謝を込めてお届け致します。

【目次】

◇1. はじめに(紙面変更等お知らせ)

◆2. 椿の花言葉と今の世相

◇3. 3月・4月のLEPIAカレッジ予定

◆4. 3月・4月のLEPIAラジオ番組案内・5月3日(木)憲法記念日番組ゲスト紹介

◇5. 2月の活動報告・お知らせ

   コーヒー教室・荘子・天文・香道・茶道・西郷ゼミ・イラク小児癌医療支援

◆6. 健康・超速・美味・安価クッキング「米粉のもんじゃ・お好み焼き」

◇7. 元気?元気!「なりたい自己イメージをありありと思い浮かべましょう」

◆8. スペースLEPIAへの行き方 次号からホームページをご覧下さい。

このメールニュースがご不要な方は、返信にてお知らせ下さい

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 1    はじめに
   

椿の花はじめ色取り取りの花が美しく咲き、桜も一気に満開になり、喜びの春が訪れました!

ただ、花冷えという言葉もあり、気温の変化が激しい時節でもあります。
小物の利用や、衣服の調節などで、風邪など召されませんように、工夫をなさって下さいね。
さて、LEPIAおたより2月号は、お休み致し、心よりお詫びを申し上げます。

また、昨年10月スタートのLEPIAラジオ放送は、2月より、月4回の放送から月2回の放送へと、変更しました。限られた事務局、人数・予算で活動しており、次長の研究活動多忙、スタッフのインフルエンザ、ゲストの事情等が重なり、皆様にご不便ご心配をおかけし、重ねてお詫び申し上げます。

改革として、LEPIAおたよりを今号から、目次・内容を短文に変更し、選択URLを多用し、見易くお届けします。
当協会主催イベント等々について、直前にも短いお知らせを送信し、ご便宜を図り、確実に情報をお届けします。

既に、ラジオ放送から始めておりますが、「命を尊び、地球に感謝し、平和を尊ぶ」当協会理念に共通項の他団体イベントの広報について、相互協力を図ります。

皆様のご意見ご要望をどうぞ下記迄、いつでもお知らせ下さい。
ご賛同ご支援のボランティアや、ご寄付など是非お願い申し上げます。

◎発行所:一般社団法人 命・地球・平和産業協会
151-0053 東京都渋谷区代々木2-23-1 ニューステイトメナー337
理事長:海野和三郎
発行人:ビタミン和子
vitamin_kazuko@lepia.org

ホームページは、こちらから
http://lepia.jimdo.com/
フェイスブックは、こちらから
https://fb.com/lepia999

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 2    椿の花言葉と今の世相
   

「椿」は、文字通り、椿の花が咲くと、「春の訪れ」を告げてくれるのです。
原産地は日本、中国であり、古くから愛されている花です。
西洋でも、カメリアの名前や、オペラ「椿姫」でも、多くの人々に愛され、
「東洋のバラ」とも称えられています。

椿全体の花言葉は、「誇り」
赤い椿の花言葉「控えめな美しさ」「謙虚な美徳」
白い椿の花言葉「理想の愛」「申し分のない魅力」
ピンクの椿の花言葉「慎み深い」

謙虚という慎み深さは、大人としての理想の愛、エレガントにも通じます。
今の森友学園事件=国有財産の不正売却という「背任罪」と、
改ざん「公文書偽造罪」で、政治と官僚のトップの不正が明るみに出ました。

今一度、「他を責めることなかれ。我が誠の足らざるを尋ぬべし」
という西郷隆盛の言葉を想います。

「させられた」部下や現場職員に重い責任を負わせるのでなく、
謙虚に政治家トップの徳の在り方を、最高責任者・「させた」当事者として、
慎み深く反省して頂きたいと思います。

 3    3月・4月
  LEPIAカレッジスケジュール

3/11(日) 荘子読書会 好評のうちに、終了しました
3/25(日)10時半~ 格段に美味しいコーヒー教室サロン 和気あいあいの内に終了しました
3/29(木)19時~ 西郷隆盛ゼミ(懇親会あり)次回は参加者で相談
3/31(土)13時半~ 季節の香道を楽しむ 15時~立礼茶道
4/21(土)13時半~ 季節の香道を楽しむ 15時~立礼茶道
4/22(日)10時半~ 格段に美味しいコーヒー教室サロン
4/28(日)10時半~ 荘子読書会 13時~天文クラブ

お申し込み・お問い合わせ先
TEL 080-4576-9993  FAX 050-1252-3138
mail vitamin_kazuko@lepia.org

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「格段に美味しいコーヒー教室サロン」チラシを見る(表) チラシを見る(裏) 
 格段に美味しいモーニングコーヒーと手作りハム・パンのサンドイッチ付き 
第2回:3月25日(日)10時半~12時半
コーヒーの歴史、淹れ方 トルコ式・サイホン・エスプレッソ・アレンジなど

第3回:4月22日(日)10時半~12時半
コーヒービジネス、生産・輸入・流通の仕組み、流行等

第4回:5月27日(日)10時半~12時半
コーヒーの科学、精製プロセス、焙煎・粉砕・抽出、薬効果

第5回:講師のお薦め専門店巡り

・講師 安田幸弘氏 NGO活動家、翻訳家、コーヒーマスター
・会場 スペースLEPIA
・参加費 全5回 10,000円 単発2,500円 途中参加可 第3期補講無料

「西郷隆盛ゼミ」 和み道学舎 チラシを見る
3月29日(木)19時~21時半(次回は参加者で決定)

テーマ:西郷隆盛の真実
・講師 内弘志氏 敬天愛人フォーラム21代表
・レポーター 根元英明氏(元日本能率協会マネジメントセンター編集長、現自在株式会社社長)
テーマ:「西郷隆盛から学ぶリーダーとしての育ち方」
・会場 スペースLEPIA 
・参加費 1,000円
 終了後、希望者で懇親会(焼酎、軽食付き)1,500円

「季節の香道を楽しむ」  和み道学舎 チラシを見る
3月31日(土)13時半~
4月21日(土)15時~17時

 単発参加なし、初回お試し可
・講師 黒川宗圭氏 
・テーマ 桜花
・会場 スペースLEPIA
・月謝 毎月2,500円(事前連絡の欠席は、月1,000円)
※ 香道と茶道お稽古通しで御参加は、併せて月謝4,500円
  お道具拝見と抹茶一服お菓子付き1,000円加算

「立礼茶道を楽しむ」  和み道学舎
3月31日(土)15時~17時

 単発参加なし、初回お試し可
・講師 黒川宗圭氏(裏千家直門)
・個別指導含む月謝 毎月2,500円(事前連絡の欠席は、月1,000円)
・会場 スペースLEPIA
※ 香道と茶道お稽古通しで御参加は、併せて月謝4,500円
 ●稽古熱心の方は、お資格免状授与の道有り

「荘子読書会」 チラシを見る
4月28日(土)毎月最終土曜13時~14時半

(お茶菓子付き、差し入れ歓迎)
・講師 米山忠興氏(元東洋大学教授)
・会場 スペースLEPIA
・参加費 500円

「天文クラブ」 
4月28日(土)毎月最終土曜 15時〜16時半

(お茶菓子付き、差し入れ歓迎)
・講師 米山忠興氏(元東洋大学教授)
・会場 スペースLEPIA
・参加費 1,000円
・様々にお話が広がります 月と暦
(1)月の満ち欠け
(2)日食・月食・月のウラ側
(3)旧暦・二十四節気・閏月
(4)六曜・月の形
(5)月齢とおにおににし(その1)
(6)月齢とおにおににし(その2)
(7)ユリウス暦とグレゴリオ暦・歳差
(8)五行説・十干十二支
(9)干支年
(10)干支と方位・時刻・季節

1.今の暦で「1日」の訓みは、「ついたち」と「いちにち」、どちらが正しい?
2.三日月の光っている部分は右?左?
3.日食は太陽が右から欠け始め、月食は月が左から欠け始める。
4.月はなぜいつも同じ面を地球に向けている?
5.毎日、同じ時刻に見ると、月は左へ移動している。なぜか?
6.地球上で、日食の起こっている地域は東から西へ動く?
7.今年の3月4日にはどんな月が見える?
8.月齢の計算法と月の形。「おにおににし」って、何のこと?
9.今年は「戊(ぼ)戌(じゆつ)・つちのえいぬ」で、「えと」は「犬」年?
10.神社の算額に文久辛酉年とあった。西暦何年?
11.こよみに16日(仏滅)・17日(先勝)とある。20日にはどんな月が見える?
12.仏滅・友引・大安などの迷信はなぜ起こった?
13.ナポレオンのころのフランスとロシアでは「こよみ」が12日ズレていた?
14.閏年は、なぜ2月が29日?
15.日本史年表によると、元禄元年は西暦1688年である。その14年後の、
  赤穂浪士が討ち入りした元禄15年12月14日は、西暦1702年?
16.閏3月って何のこと?
17.測量・天文航法・和算・算額?
18.空気は無色・透明で、晴れた空は青い。それでは、空の色は何の色?
19.夏は地球が太陽に近いから暑い?
 *皆様のご質問いろいろお答えします*

 4    3月・4月の
  LEPIAラジオ番組案内

          

3月・4月テーマ
「世界やアジアの平和と、日本国憲法の主権在民、
 戦争放棄・平和主義、基本的人権尊重・平和主義を守る」

3月23日(木)配信済 「講演:安倍憲法9条改憲のリアル~その目的と戦術~(1)」
 22時~ 元共同通信社編集局次長 丸山重威さん

3月29日(木)「講演:安倍憲法9条改憲のリアル~その目的と戦術~(2)」
 22時~ 元共同通信社編集局次長 丸山重威さん

4月12日(木)「西郷隆盛の朝鮮使節派遣を征韓論とする明治政府の嘘?!」
 22時~ 敬天愛人フォーラム21代表内弘志さん

4月26日(木)「自民党大会での改憲案を分析する」
 22時~ 日体大 憲法学教授 清水雅彦さん

以上放送日以降ホームページからも、ユーチューブからも何度もお聞きになれます。

5月3日(木)22時~の憲法記念日放送番組は、
       元外務省国際情報局長 孫崎享さんをゲストとしてお迎えします!
       ご期待下さい。

 5    2月の活動報告・お知らせ
   

(1)格段に美味しいコーヒー教室は、モーニングコーヒーに手作りサンドイッチ付!
連続お申し込みが増え、香りだけでなく、お仲間雰囲気も漂っています。
新保さんご夫妻で全5回お申し込みされ、麗しい夫婦愛を拝見できます!
ご参加者十川さんのシャンソンコンサートへ皆様お誘い併せて伺う事に!

(2)新しく荘子読書会、天文クラブを始めます!囲碁教室も?
年間日程はホームページ/カレンダーをご覧下さい。
荘子読書会ご参加の神田さんは囲碁アマ5段、講師の米山先生は囲碁4段!
海野理事長から立派な囲碁セットをご寄付頂きました。囲碁教室もその内……
神田さん命・地球・平和産業協会賛助会員にご加入下さいました!

(3)西隆隆盛ゼミはレポーター輪番制!次回は、参加者で決めます。
スターターは、日本能率協会マネジメントセンター編集長を経て、
現在、自在株式会社社長、根本英明さんです。焼酎付きの懇親会有り!

(4)「季節の香道・立礼茶道」は、先生とのお話し合いで、月謝制度となりました。
年間日程をホームページ/カレンダーをご覧下さい。
単発参加は無くなり、初回お試し参加可とさせて頂きます。
事前ご連絡ご欠席は1,000円の月謝とさせて頂きます。
季節に合います和歌やお道具、茶花やお菓子などお楽しみ頂いています。
「黒川先生のお着物を拝見したいわ」もご参加の方々のお声です!

(5)内戦で過酷な状況のイラクの小児癌の子供達へ
年間通し医薬品を届け励まし続けるJIM-NETのバレンタインチョコ募金に協力し、
今年は、繋がるご縁の皆様にご協力頂き、当協会から105個分寄付できました!
ありがとうございました!
わざわざLEPIA事務所に取りに来て下さり拡散ご協力の水野さん、感謝します!

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 6    健康・超速・美味・安価クッキング
  「米粉のもんじゃ・お好み焼き」

作りながら食べられるおかずにも、おやつ・おつまみにも!
用意するもの。米粉、キャベツを多めに。あればニラ・ネギなど適宜に入れます。

1. 米粉を水で溶きます。モチモチ状態に粉と水を混ぜますと、お好み焼きに、
シャビシャビ状態の水多め加減に混ぜますと、もんじゃ焼きになります。
卵を混ぜ、モッチリ混ぜますと、栄養も、粉のつなぎも良くなります。

2. みじん切りにしたキャベツ・ニラを混ぜます。量はお好みの加減!
スーパーに餃子用刻み野菜が100円位であります。これを使うと超速!

3. 好みで桜えび、チーズ、厚揚げやお餅のサイコロ状、細切れ豚肉もgood!なくても野菜中心で。

4. タラリタラリとソースもかけて、熱々を頂くのは、もんじゃ焼き、
モチモチ焼いてから、しっかりソースを塗るような感じで頂くのは、お好み焼きです。
ケチャップ、マヨネーズ、醤油等各種のお好みの味を試してみて下さい。
青海苔・鰹節たっぷり掛けて出来上がり!

レタスにチーズの薄切りを添えたさっぱりサラダ、「もやしのざく切り味噌汁」か「おぼろ昆布と醤油で即席お汁」で、
ごはんですよ~♩20分もあればできちゃいます。お子さんやご家族、お友達とワイワイ焼きながら頂くのも楽しいですよ♪

 7    元気?元気!
  「なりたい自己イメージをありありと思い浮かべましょう」

イメージはとても大切です。ありありと思い浮かべるように、自己イメージを描いて下さい。
不思議にも、そのイメージに段々近づいていきます。
いつも無意識に自分をマイナスにイメージしている人は、
意識して、理想のイメージをありありと思い浮かべられるように変更します。
そこへ向かって毎日何か小さなことからでも始めましょう。

毎日決めたイメージをありありと描いて、見ることによって、次第に無意識にその方向へ努めていくのです。
自分で決めたイメージでなく、人から言われたイメージを強く持っている方は、
一度、自分で、時間をとって、自分の理想のイメージをありありと思い浮かべ、
毎日そのイメージになりきって、意識して行動しましょう。

なりたい私のイメージ像
(1)顔やヘアスタイルのイメージ
(2)言葉のイメージ
(3)服装のイメージ
(4)雰囲気・態度(活発・穏やか・正直・上品・明るい・優しい、等)のイメージ
(5)行動(毎日何をするか、何を目指しているか等)のイメージ
(6)食事の取り方(献立、食器や食事作法等)のイメージ
(7)部屋の様子のイメージ(落ち着く部屋のイメージ写真をはる)のイメージ
(8)どのような仕事・学習・運動・生活をしたいか、それをして喜んでいるイメージ(現在と未来の目指す仕事のイメージ)
(9)自分の心のあり方のイメージ(信念や理想 )
(10)未来の理想像のイメージ(ありありと思い浮かべる)

8   スペースLEPIAへのアクセス
  渋谷区代々木2-23-1 ニューステートメナー337号室

スペースレピアへのアクセスは、次号よりホームページ http://lepia.jimdo.com/ をご覧下さい。

行き方(1)サザンテラス・広場からの行き方

JR新宿南口の目の前の信号・甲州街道を渡り、バスタ・新南口改札を通ります。
奥に小田急サザンタワーホテルがあり、左側にスタバを見ながらまっすぐ進みますと、
左側に、高島屋・紀伊国屋へ渡るブリッジがあります。
その反対の右側に、下りのエスカレータがあり、そこを下ります。
ブリッジを渡り、次の下りのエスカレーターも下ります。
右側は、マインズタワービルです。

正面に見える茶色レンガの大型マンションが、ニューステートメナーです。
アーチ門入り口横にセブンイレブンが有り、アーチ門をくぐると、右側が駐車場です。

奥が正面玄関で、自動ドアからロビーに入ります。24時間受付がいますが、チェックはいりません。
正面三台エレベーターのどれかで3階に着き、右へ曲がり、行き止まりを右に曲がって、直ぐの角、337号室が当協会です。
命・地球・平和産業協会の名前プレートがかかっています。

行き方(2)(以上の行き方ではなく、代々木2丁目交番前・全労済ホール角方面より左へ向かう行き方)
動画「レピアへの行き方(JR新宿駅南口から)」参照。

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2018年

1月

01日

LEPIAおたより 1月1日松竹梅号

「命を尊び、地球に感謝し、平和を愛する」理念のメールマガジン1月1日松竹梅号を
ご参加・ご支援、ご縁ある方々や尊敬する方々へお届けします。

旧年中は変わらぬご厚誼ご購読にあずかり、心より厚く御礼を申し上げます。
皆様のお力添えのお陰で、命・地球・平和産業協会は、7周年を迎えることができました。
心より感謝申し上げます。
新しき年は、皆様の多様なご要望にお応えできるよう、さらに精励致します。
本年も倍旧のご支援、ご協力を賜りますようにお願い申し上げます。

【目次】

◇1. はじめに 年賀のご挨拶

◆2. 1月・2月LEPIAカレッジスケジュール

◇3. 活動報告 LEPIAラジオ10月より開局!毎週木曜22時~

◆4. 松竹梅の花言葉

◇5. 速!美味!健康!安価!クッキング「すぐできる現代風七草粥」

◆6. 元気?げんき!「[1]人生幸せ探しの種→[2]実現計画作り→[3]イメージお守り表!」心理カウンセラービタミン和子

◇7. お正月の激太りを防ぐには?

◆8. スペースLEPIAへの行き方

◇9. おわりに今年の新企画のご紹介と抱負」(^○^)/ 

このメールニュースがご不要な方は、返信にてお知らせ下さい

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◎発行所:一般社団法人 命・地球・平和産業協会
151-0053 東京都渋谷区代々木2-23-1 ニューステイトメナー337
理事長:海野和三郎
発行人:ビタミン和子
vitamin_kazuko@lepia.org

ホームページは、こちらから
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 1    はじめに
  年賀のご挨拶

 

謹賀新年 2018年、命・地球・平和産業協会は創立7周年を迎える事となりました。 ひとえに、皆様方のご支援、ご協力、ご参加の賜物と存じ、深謝申し上げます。 理念に基づいた活動に全力を尽くし、一層の新しい発展を期しております。 何卒、倍旧にも増してご指導ご助力を賜りますように、謹んでお願い申し上げます。 一般社団法人  命・地球・平和産業協会   理事長  海野和三郎               事務局長 渡辺和子 【カレッジ活動中】 香道・茶道→東洋・平和の文化・心を求道。太陽光発電学習→自然エネルギー学習・広報へ!発酵食・オーガニック居酒屋を開催。SNS少人数限定講座好評終了→講師募集!世界情報を英語で読み解く=高質な連続講座へ! 「幸せの憲法カフェ」「自由で平和な荘子読書会」「穏やかで知的な囲碁教室」2月開講! 【LEPIAラジオ開局!】 昨年10月より毎週木曜22時~Youtube配信。 公正公平選挙プロジェクト、政治ジャーナリスト、茶道家、作家、TVディレクター、映画監督、弁護士、戦場ジャーナリスト、牧師、僧侶という多彩なゲストをお迎えし、1000回近く視聴されています。充実、発展中! 【文化事業】 「水俣病の人々の想いを…花咲かせたい 映画とシンポジウム」開催。パレスチナとイスラエルの和平を願い『BE FREE!』上映。『さようならCP』映画会&ディスカッション開始。今後も継続。 春のチャリティコンサート実行委員長決定!秋に「西郷隆盛シンポジウム征韓論の嘘と真実」念願開催! 【広報活動】 現在、LEPIAおたより配信中。1300人以上突破!facebook「いいね!」が100人以上突破!今後、ホームページの更新・充実を図ります! 【2018年の新プロジェクト】 「西郷どんから始まる歴史塾」 内容:明治維新目的、明治6年政変、神仏分け神中心は国誤ると西郷、横山安武の政治腐敗と奢り・アイヌ弾圧・朝鮮掌中の非の建白書・諫死、等々            欧米のアジア侵略帝国主義に倣う日本、日清・日露・日中戦争・満州国・米露参戦・敗戦、ポツダム宣言、サンフランシスコ条約、男女平等普通選挙法、日本国憲法 「命・地球・平和経営塾」 命・地球・平和産業ネットワークを創造する政治/経済/法律/社会/税財政/組織論/社会保障/公正公平選挙法/等々、主権者意識と経営専門知識の教育

 2    1月・2月
  LEPIAカレッジスケジュール

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「心のリフレッシュスペース」

ビタミン和子の心理カウンセリング/交流分析他心理分析によるアドバイス
毎週水曜日 
予約制 予約お申し込みは、TEL:080-4576-9993 mail:vitamin_kazuko@lepia.org

初回どなたも30分間無料です。60分間ご希望の方は以下の通りです。
高校生以下無料 学生1,000円 一般3,000円 経済事情考慮します。お気軽にお申込み下さい
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1月1日 謹賀新年
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1月28日(奇数月第4日曜)幸せな暮らし方教室 (1)「酵素玄米の作り方とお食事会」
・時間:10:00~14:00
・カリキュラム 全3回
(1) 1月28日 10:00~14:00 発酵酵素玄米ごはんの作り方とお食事会
(2) 3月25日 10:00~14:00 味噌作りとお食事会
(3) 5月27日 10:00~14:00 ひしお作りとお食事会

・講師:林 弓紗氏
・会場:スペースLEPIA
・参加費:3回分6,000円
 単発2,500円 お食事・テキスト付
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1月LEPIAカレッジは、放送番組準備、新講座カリキュラムの整備で、上記以外は休講です。
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2月4日(毎月第1日曜)「荘子読書会」お茶菓子付(差し入れ歓迎)
・時間:13:00~14:30
・講師:米山忠興(元東洋大学教授)
・会場:スペースLEPIA

・参加費:500円

2月4日(毎月第1日曜)「囲碁教室」お茶菓子付
・時間:15:00~17:00
・参加費:1,000円
・講師:米山忠興(元東洋大学教授)
・会場:スペースLEPIA

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2月12日(毎月第3火曜)「芸術哲学と茶道」 抹茶・和菓子付
・時間:18:30~21:00
・講師:黒川五郎宗匠(裏千家)
・会場:国立市 鶯亭
・月謝:2,000円 欠席月1,000円
・手ぶら参加で結構です。お気軽にご参加下さい。

…………………………………………………^_^…………

2月15日(木)「着物着付けを楽しむ」和み道学舎
・時間:15:00~16:00/16:00~17:00/17:00~18:00

・講師:黒川宗圭氏
・会場:スペースLEPIA
・月謝:1,000円 茶道も受講の方は無料とさせて頂きます

     「立礼茶道の入門」和み道学舎
・時間:18:30~20:30

・講師:黒川宗圭氏
・会場:スペースLEPIA
・月謝:毎月2,500円(欠席月1,000円)

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2月18日(毎月第3日曜)「格段に美味しいコーヒー教室サロン」
格段に美味しいモーニングコーヒーと焼きたて・手作りハムのサンドイッチ付 )^o^(
・時間:10:30~12:30 豆・焙煎・抽出法・粉砕・アレンジ等数種類を飲み比べます

・カリキュラム全5回
(1) 2月18日(日)10:30~12:30 産地・品種・有機栽培・害虫・味・コク・焙煎・賞味期限等
(2) 3月25日(日)10:30~12:30 コーヒーの歴史/トルコ式・サイホン・エスプレッソ・アレンジ等
(3) 4月22日(日)10:30~12:30 コーヒービジネス 生産・輸入・流通の仕組み・流行等
(4) 5月27日(日)10:30~12:30 コーヒーの科学、精製プロセス・焙煎・粉砕・抽出・薬理効果等
(5) 6月24日(日)10:30~15:30 講師のお薦めの専門店巡り


・講師:安田幸弘氏(NGO活動家、翻訳家、コーヒーマスター)
・会場:スペースLEPIAと5回目専門店巡り
・会費:10,000円全5回分 途中参加可能です。欠席は、無料の補講制度あり
・単発 2,500円 
複数の格段に美味しいコーヒーを飲み比べ、楽しんで下さい。

2月18日(毎月第3日曜)美味しい楽しい幸せの平和憲法カフェ
・時間:13:00~15:00 

・講師:弁護士
・参加費:500円 年金の方300円 学生無料 経済的に困難な方無料(全て自己申告)
・バザー同時開催!販売したい方は、事前にご連絡ください。

……^_^………………………………………………………

2月22日(毎月第4木曜)西郷隆盛研究会
・時間:19:00~21:00

・講師:内弘志氏(敬天愛人フォーラム21代表)ほか、毎回異なります
・参加費:1,000円
・会場:スペースLEPIA

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2月24日(毎月第4土曜)「香道を楽しむ」和み道学舎
・時間:13:00~15:00(訂正いたしました) 香道

・講師:黒川宗圭氏

・テーマ:迎春 お初釜
・会場:スペースLEPIA
・月謝:毎月2,500円(欠席月1,000円) 単発3,000円

    ※   香道と茶道お稽古通しで御参加は、併せて月謝毎月4,500円に割引

     「立礼茶道の入門」和み道学舎
・時間:15:00~17:00
(訂正いたしました)
・講師:黒川宗圭氏

・内容:前半/お道具拝見と一服お干菓子付
    後半/お稽古 茶道の講義 お菓子・薄茶の頂き方等

・会場:スペースLEPIA
・月謝:毎月2,500円(欠席月1,000円)

    単発は3,000円 お道具拝見のみは一服お干菓子付1,000円
    ※   香道と茶道お稽古通しで御参加は、併せて月謝毎月4,500円に割引

 3    活動報告
  LEPIAラジオ10月より開局!毎週木曜22時~

はじめにお知らせですが、2018年LEPIAラジオ放送、年始と準備のために、2週お休みを頂き、1月18日にスタート致します。

やはり今年の活動の大きな飛躍は、LEPIAラジオ放送局開設、10月より毎週木曜22時~放送開始です。

以下にこれまでの全番組URLを載せました。

30分余りの時間ですが、どのゲストからも、これ迄の生き方が溢れ、
本当にお会いできてよかった!お話を伺えてよかった!と、心動かされます。
私も「今、ここから」伺った事を生かし、勇気を持って歩もうと思えました。

12月21日クリスマスを前に、世田谷泉教会牧師・いづみ幼稚園園長 城倉啓さんをゲストに迎え、
「信ずること、愛、あきらめない希望が、平和への道。戦争や憎悪に向かう原理主義や国家神道のあやまち」について伺いました。
特に学びました事は、以下の[1][2]です。

[1]原理主義的に「絶対正しい」と押し付けて、排除したり、憎悪や戦争に向かったりすることは、誤りであり、権力・政治・特権・金権と結びつくと、「腐敗、差別」の温床となり、多くの人々に思い込みを誘導してしまいます。

[2]「戦争責任に関する信仰宣言」(1988.8.26)を知りました。

戦前・戦後、国家の情報、教育、思想、宗教、人権の統制・圧迫で、投獄・拷問・獄死が続き、国家全体が体制翼賛会と化し、戦争の戦果収奪を祝う世の中でした。
宗教者達も、戦争に加担する役割を果たし、310万人もの日本国民が亡くなり、敗戦の日本は、飢えや孤児、荒廃に満ちていました。

今、その戦争責任を問うどころか、反対にアジア解放だと礼賛する人々もでてきている日本の現状の中、
城倉啓牧師に出会え、「隣人の家を欲してはならない(出エジプト記20・17)」という戒めを聴くことも語ることもしなかった罪を日本バプテスト連盟が告白されたことを知りました。
再び戦争を繰り返さない事と、罪の赦しが、喜びと希望となり、課題であるという誓いを知ることもできました。

大河内秀人 見樹院ご住職のお話から、活動のあり方を考えさせられました。
[1] 世界人権宣言を1948年12月10日と日付まで明確に教えて下さいました。
国民主権、主権在民、平和主義の日本国憲法は、アメリカ一国の押し付け憲法というより、天皇からの要請があった幣原喜重郎が個人レベルで考案したというよりも、

人権の普遍性、固有性、永久不可侵性に基づいている世界人権宣言との共通性を認識して、日本国憲法の永久不可侵の平和と基本的人権があると、認識するようになりました。

[2]◎戦争、人権侵害、差別、貧困は、必ず原因がある。様々な世界の現場と信頼関係があるNGOや信頼の置ける人々の声を聞いて、自分で判断し、根本的な解決の方向をめざす事が大切。

 ◎お金が一番ではなく、家族、地域、先祖、大切な人たち、自然を大切にし、未来や子供達への責任も大切にしている世界があります、

 ◎自分の誤りを一つずつ振り返り、清める想いで、新しい未来に向かっていく事を除夜の鐘を聞きつつ、理想と理念の質の高い生き方を示していきたいと教えられました。

以上は、私が城倉啓牧師と大河内秀人ご住職のお話を伺い、自分で考えましたことです。
皆様もご自身でLEPIAラジオをお聴きになり、ご自分の考えを深め、より良い新年へと進まれますことを願っています。


1月18日22時~神職宮司の方にお話を頂き「戦前戦中の愚は二度と繰り返させず」(仮題)、25日22時~「創価学会三代会長の平和・人権思想の復活を願って」(仮題)を放送いたす予定です。

10月LEPIA放送番組テーマ「国連の幸福度ベストテンは投票率80%~90%以上の国ばかり!総選挙の投票へ!!」
第1回 大田光征さん 「市民に選挙をとりもどすプロジェクト」「平和への結集を目指す市民の風」代表 「公平、公正な選挙運動に取り組み、正常な選挙を取り戻しましょう」
第2回 宇都宮健児さん 元日本弁護士連合会会長、2012、2014年東京都知事選次点 「5年間の安倍政権への審判 政権交代のチャンス!」
第3回 大山勇一さん 城北法律事務所所属弁護士 コスタリカ平和の会事務局長 「秘密保護法、共謀罪、安保法制の解析と、立憲主義・民主主義について」
第4回 丸山重威さん 元共同通信編集局次長、元関東学院大学教授 「安倍壊憲、戦争への道か 野党連合での立憲民主主義、平和への道か」
第5回 丸山重威さん 元共同通信編集局次長、元関東学院大学教授 「総選挙結果をジャーナリストの視点で分析」

11月LEPIA放送番組テーマ「深秋に芸術家の想いを伺い、心を養い、暮らしに生かす」
第6回 須永有輝子さん 茶道・華道・和太鼓 総合和文化の大和流家元「子育ては 親の愛と幸せを育みます!地域も企業も政治家も国も応援を! ~全て八百万の神と尊び、勤労や平和を重んじる日本伝来の心を生かして~」
第7回 土屋トカチさん 映画監督 英国やドバイ等国際映画祭ベストドキュメンタリー賞「困っている人に寄り添う目線で制作する映画監督」
第8回 黒川圭以子さん 裏千家直門教授 茶道、香道、着物着付け講師「民族文化を相互に尊敬、利休の素直な心の茶道を通し国際平和の活動と今を輝い表現する歌の心で活動」
第9回 十川信彦さん シャンソン愛好家、作詞家、作家「フランスシャンソンと日本シャンソンの違いから両国の国民性、市民性を語る」
第10回 鈴木聡さん CMプランナー映画監督、電通テレビ部門最優秀賞他受賞「壁に閉じ込められるパレスチナの人々の「知ってほしい」真実を世界に『BE FREE!』」

12月LEPIA放送番組テーマ「優劣、強弱、差別や宗教の断絶から 命・人権・平和を尊ぶ世に」
第11回 澤則雄さん TVディレクター「映画『さようならCP』を観て考える津久井やまゆり園事件と障がい者問題」
第12回 志葉玲さん 戦場ジャーナリスト「安保理決議に違反の常任理事国アメリカ!オスロ合意に違反のイスラエル!在日米軍基地は抑止力?出撃・攻撃力で日本へのリスク大!」
第13回 城倉啓さん 世田谷泉教会牧師「信ずること、愛、あきらめない希望が、平和への道。戦争や憎悪に向かう原理主義や国家神道の誤り」
第14回 大河内秀人さん 見樹院住職「貪瞋痴(むさぼり・怒り憎悪・無知)から開放され、 世界人権宣言・日本国憲法9条の質の高い『十万億土・世界』の道を歩む」

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 4    松竹梅の花言葉
   

         

 

松:お正月には、松は大変馴染み深く、冬でも緑美しく、楽しませてくれます。
  その姿から「不老長寿」が花言葉です。
  東日本大震災の大津波・濁流にも負けずに残った「奇跡の一本松」は、人を励ます象徴にもなっています。
  「不老長寿」にも加えて、「勇気」「向上心」という二つの花言葉も有ります。

竹:1月2日は、孟宗竹が誕生花でもあります。節のある姿が愛されて「節度」「節操」が花言葉です。
  中国の呉に孟宗という高官がいました。母親が病気になり「筍が食べたい」と言いましたが、冬には筍は出ていません。
  しかし、孟宗が、竹林で一心に祈った所、筍が生えてきたという逸話があり、「孟宗竹」と呼ばれるようになりました。
  メールの読者の方にも、お母様の介護をされています方があります。
  皆様、お正月の家族団らん、親子の愛情をどうぞ大切にお過ごし下さい。

梅:古くから日本人に愛されてきた梅の花。江戸時代以降「花見」とは桜ですが、「花見」は、梅を指していました。
  菅原道真が愛した花としても有名で、学問の神のシンボルともされています。道真が大宰府に流される時に詠んだ
  「東風(こち)吹かば 匂いおこせよ 梅の花 あるじなしとて 春な忘れそ」の歌に応えて、
  梅の花が道真の所まで飛んできたという伝説から、「忠実」があります。
  寒風の中に、物ともせず、凛として美しく咲く姿から「忍耐」「高潔」「気品」「高潔」という言葉もあります。

 5    速!美味!健康!安価!クッキング
  「すぐできる現代風七草粥」

七草(ななくさ)粥とは、お正月の祝膳や祝酒で弱った胃を休めるためとも言われ、
1月7日人日の節句の日に、春の七草やお餅を入れて炊くお粥です。

御伽草子に、両親が100歳を越え、体がままならない為、親孝行の息子が
「私に老いを移して良いから、両親を若返らせて下さい」と願うと、天から、
「1月6日までに春の七種の草を集め、東で汲んだ清水で、時間をかけて炊きなさい」と、
お告げがあり、両親は元気になったと言うことです。

七草は、せり、 なずな(ぺんぺん草)、ごぎょう(母子草)、はこべら、ほとけのざ、すずな(かぶ)
ですが、この七草は、水田や畑に出る物ばかりですし、また地方によっては中身が違う所もあります。

この種類にこだわらず、手に入りやすい、水菜、小松菜、かぶや大根の葉、セロリの葉、ルッコラ、ほうれん草、白菜
などでいかがでしょう。6日の夜にトントンと細かく刻んでおき、朝、炊いたお粥に混ぜて下さい。
ご家族皆様若返るかも……。

味付けは、様々に……
1.単純に温泉卵を買い置きし、醤油をかけるだけ。
2.できたおかゆに卵を入れてさっとかき混ぜ、醤油を足して蒸らします。
 風邪気味の方は、お粥に日本酒の残りなどを入れ、よく沸騰させてアルコールを飛ばし、
 卵を混ぜると、よく温まるお粥が出来ます。
3.七草粥に細かくしたチーズを入れるのも美味しいです。
4.ご飯を少なめにして、お餅を小さく切り入れ、トロトロ粥にします。昆布や梅かつおなどを添えると合いますよ。
5.七草粥を少量の昆布茶で炊きます。梅干しや昆布佃煮が合います。
6.七草粥に、ポン酢とゴマ、梅干し、海苔佃煮なども合います。

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 6    元気?げんき!
「[1]人生幸せ探しの種→[2]実現計画作り→[3]イメージお守り表!」
  心理カウンセラービタミン和子

シリーズでお届けします。今月は第一話
[1]人生幸せ探しの種です。

カウンセリングに来られる方々は、
「本当はこんなことをしたかったのに、できなかった。」
「親や教師や他人の言う通りにしてきたけれど、自分がわからなくなった。」
「セミナーに出たけれど、大金を払い続けている自分が嫌になってきた。」などと話されます。
人生の幸せとは何か?ご自分で考え続け、行動し続けることが、先ず一番大切と思います。

自分の人生は、苦しい時、悲しい時、分からなくなった時こそ、「自分が存在すること」に向き合います。
自分が嫌になる時、他人の言ったことに苦しみ続けて恨み、他人の方が大きく見えて苦しんだり、こうすれば良かったと、どうにもならないことに囚われるのを一旦、白紙にします。

人間のエネルギーは一定量であり、マイナスに大きく使う人は、プラスに大きくエネルギーが使えません。
自他の欠点を責めるマイナスエネルギーを、欠点をカバーしあって解決するプラスエネルギーに変えると、優しい生き方や世の中になっていきます。

一部の人の意見で結論を決めるのでなく、様々な分野、異なる意見にも接します。大切なことは、完全無欠の人はいません。人生パーフェクトなんてありません。

テスト100点が教育の目的ではありません。学ぶことが楽しい、わからないことを発見して調べる、得意なことを知る、投げ出さないでやり抜く習慣を育てる、わかることが嬉しい、人に聞いたり、人と一緒に作り上げたりする事が本来の教育の目的です。

以下の「人生の幸せ探しの種=三種」を蒔いてみて下さいね。

(1)感性を養う種

 世の中に古典として読み継がれている本や、世のために尽くした人の本、生きる土台となる哲学書が私のお薦め。
 日本では、哲学が大切にされていませんが、私は哲学に触れて初めて、自分自身が存在している事を自覚できました。

 心や魂に響く著作や芸術など絵画・彫像・映画・音楽等々に、できるだけアプローチします。 

 図書館も良いと思います。映画は、お気に入りを選んで観ます。
 人に勧められて行くと、全く好みが違って驚く事があり、私は殆ど一人で観ます。
 時には音楽コンサートに行き、夢が広がります。

 私の娘が言葉で言っても反抗し、難しい年頃の時、美術館へ一緒に行くようにしました。
 娘の表情と心に変化があり、一生に影響する芸術の凄さを知りました。

 知人が「自分の娘には、朝、いつも海外ニュースを流しっ放しにして、海外情勢が自然に入る環境を造っている」と聞き、感性を無理なく育てていると感じました。

 知識には、人の感性こそあって、愛情のある学問、世の発達に結びついて行くと思います。
 軍事開発研究や、武器販売などは、人の泣き叫ぶ姿や、苦しんで亡くなる命への感性が育っていないと思えます。

(2)たくさんの人と出会う種

 素晴らしい人、見習いたい人、学びたい人、尊敬する人、世のために貢献している人、大好きな人、歴史の進歩に貢献した人等々……
 調べたり、会ったり、話を伺ったりする事です。 

 毎週のLEPIA放送の素晴らしいゲストのお話も、ぜひお聴き下さい。

 嫌だと思う人も、自分のあり方を見つめさせてくれる人であったりします。
 距離はおいても、感情的非難は、マイナスを起こし、真の解決にはなりません。

 有名、無名関係なく、素晴らしい人が居ます。
 どんな人と出会うかで、人生が変わると断言できます。
 人生を変えるにふさわしい人との出会いを願っています。

(3)自然に触れる種

 困難を乗り越えて、素晴らしい足跡を残していらっしゃる方々の本や、直接お話を伺いますと、共通して

 「どんなに環境が大変でも、相談できる人がいない状況の時でも、
  身近の自然に励まされ心が養われました。教えられ、喜びや悲しみを分かち合いました。」
と話されるのです

 私も、山や川、海、公園、木々やせせらぎ、波のうねり、風、草花、太陽、月、空気……
 そこからずっと愛されている事を感じるようになりました。

 ぜひ、一人で自然に浸って対話してみてください。ご自分自身と自然と……

 7    お正月の激太りを防ぐには?
   

「正月太り」という新語があります。
昨年来のクリスマス、忘年会が続き、お正月はゆっくり休んで、こたつに入り、みかんを食べ、お雑煮、おせち、ぜんざい……
となりますと、お腹周りのサイズが苦しくなってしまうなど、残念な状態になりがちです。

お正月太りの原因は、まずカロリーの過剰です。糖分、塩分高い物、デンプン質の食事に偏りがちですし、アルコールもカロリーは高いのです。
また、夜更かしや食事・就寝・起床などの生活習慣が不規則になりがちです。さらに運動不足で、リンパの流れが悪くなり、急激にむくみが出てしまうのです。

では、お正月太りを防ぐには、どうすればいいでしょうか。
そのような時は、お茶や白湯、野菜スープを頂くようにするなど、カロリーを低くするようにして下さい。

運動不足も大きな原因です。初詣では、できるだけ歩く事をお薦めします。また、マッサージも有効です。
足の裏やふくらはぎ、手足の指先をマッサージして、血流を良くして、むくみ解消をしましょう。

大晦日に夜更かしして、初詣に行き、お昼に寝る事になる方が多いのですが、夜また遅くなります。
昼間寝るのを遅らせて、夜早めに就寝し、体内リズムを元に戻し、生活習慣リズムを崩さないように気をつけて下さい。

七草粥があるのは、食べ過ぎを防ぎ、野菜をとる事を伝えています。
お節料理は、動物性食品や加工食品が多く、生野菜が不足しがちです。

大根、人参は、消化酵素やビタミンも豊富です。
キュウリやセロリなども加えて、鉛筆のように細く切っておやつ代わりに、ポリポリいかがでしょうか?

心理学は、無意識に過ごす事を止めて、自分の意識化を心がけ、セルフコントロールが大切と言います。

どうぞ、意識して、健康的に楽しいお正月を笑顔でお過ごし下さい。

8   スペースLEPIAへのアクセス
  渋谷区代々木2-23-1 ニューステートメナー337号室

行き方(1)サザンテラス・広場からの行き方

JR新宿南口の目の前の信号・甲州街道を渡り、バスタ・新南口改札を通ります。
奥に小田急サザンタワーホテルがあり、左側にスタバを見ながらまっすぐ進みますと、
左側に、高島屋・紀伊国屋へ渡るブリッジがあります。
その反対の右側に、下りのエスカレータがあり、そこを下ります。
ブリッジを渡り、次の下りのエスカレーターも下ります。
右側は、マインズタワービルです。

正面に見える茶色レンガの大型マンションが、ニューステートメナーです。
アーチ門入り口横にセブンイレブンが有り、アーチ門をくぐると、右側が駐車場です。

奥が正面玄関で、自動ドアからロビーに入ります。24時間受付がいますが、チェックはいりません。
正面三台エレベーターのどれかで3階に着き、右へ曲がり、行き止まりを右に曲がって、直ぐの角、337号室が当協会です。
命・地球・平和産業協会の名前プレートがかかっています。

行き方(2)(以上の行き方ではなく、代々木2丁目交番前・全労済ホール角方面より左へ向かう行き方)
動画「レピアへの行き方(JR新宿駅南口から)」参照。

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9   おわりに
  今年の新企画のご紹介と抱負

今年の新企画のご紹介と抱負 (^○^)/を申し上げます。

季節ごとのイベントを準備中です。
春のチャリティ・コンサートは、明るく!楽しく!元気よく!パリ祭ならぬ愛の歌シャンソンです。愛こそ平和です。実行委員長は、十川信彦さんに決定です。どうぞよろしくお願いします。
夏は、「戦争暴力を止め、非戦・平和の誓願」シンポジウムを各界の方々との協力で、開催したいと思います。
秋は、西郷隆盛「征韓論の嘘と真実」シンポジウムの念願を叶えたく、敬天愛人の心で世界平和に向かいたい思いです。
冬は、ジャズコンサートで、寒さを吹き飛ばし、エネルギッシュに生きている事の尊さを楽しみましょう。

西郷隆盛は、知れば知るほど、器の大きさに驚かされます。
「西郷どんから始まる歴史塾」では、事実を掘り起こしながら、「征韓論」の嘘と、西郷の目指した隣国に対し、烏帽子直垂で、正式友好外交の範を示そうとしました。

礼儀正しく、武力の威嚇や不信を一切持たず、(これが他の重鎮より猛反対を受けた)政府の正式外交のあり方を示そうとしたのです。

また、「廃仏毀釈」を進めた明治政府に対し「神仏を分け、神中心は、国を誤る」と申されているのです。

私は、あるイギリスの芸術家から(日本語でお話し)、「世界の中で尊敬する方の3人の内に、西郷隆盛があります。」と、伺いました。
その理由を尋ねますと、
「あの時代に、一国の利益の狭い考え方や、私利私欲に走ることなく、宇宙規模の大きさで、物を考えられ、判断出来ている事、
お百姓から天皇まで、身分の差別なく丁寧に接している事、
敵方が従う意を示せば、敬意さえ示し、今で言えば死刑のあり方を問うあり方です。
生きて明治政府を司れば、日本も世界も平和に豊かに、まっとうな道へ導くような方だったのです。」と言われました。

私は、驚嘆しました。外国人が、西郷隆盛をこの様によくご存知なのに、日本人の私が、ただ感情的に好きなだけでは…と、
恥ずかしくも、感動致したできごとでした。

「命・地球・平和塾」の出発点は、国民主権、基本的人権尊重、平和主義と憲法にありますが、今、日本の重大な法律の決め方や、国民のための税金の使われ方に、疑問に感じています。
日本のみならず国際平和にも影響を与えますのに、国会で十分審議せずの強行採決や、内閣だけの閣議で決定される事態にも、不安を覚えます。

また、子供達の未来にも影響する、博打の大型カジノ誘致を国家が奨励するなど…主権者として、責任を考えざるを得ない日本の現状です。

あまりに大きなテーマですが、専門家の方々のお力を借り、先ず、スタートを切り、学び始めようという企画です。

皆様方のご指導、ご支援・ご協力、ご参加により、充実を図る所存です。何卒よろしくお願い申し上げます。

 

命・地球・平和産業協会
事務局長 ビタミン和子

2017年

12月

21日

LEPIAおたより 12月シクラメン号

「命を尊び、地球に感謝し、平和を愛する」理念のメールマガジン12月シクラメン号を、
ご参加・ご支援、ご縁ある方々や尊敬する方々へお届けします。よろしくお願い致します。

LEPIAラジオ番組をYouTubeで、毎週木曜22時以降にお届けしております。が、ゲスト決定から放送までの準備に時間を掛けておりまして、12月は、おたよりの方が、半月遅れての発行となりました。心よりお詫びを申し上げます。

【目次】

◇1. はじめに「トランプ大統領訪日の武器売り込み発言から考える」

◆2. 12月・1月・2月LEPIAカレッジスケジュール

◇3. 12月LEPIAラジオ放送番組テーマとゲスト予定

◆4. 10月・11月LEPIAラジオ 既放送の番組は何時でも聴けます!

◇5. 11月活動報告 映画「さようならCP」上映&ディスカッション

◆6. 今月の花言葉「シクラメン」

◇7. 速!美味!健康!安価!クッキング「こんにゃくで腸内お掃除!」

◆8. スペースLEPIAへの行き方

◇9. おわりに「本年のおわりにあたって」

このメールニュースがご不要な方は、返信にてお知らせ下さい

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◎発行所:一般社団法人 命・地球・平和産業協会
151-0053 東京都渋谷区代々木2-23-1 ニューステイトメナー337
理事長:海野和三郎
発行人:ビタミン和子
vitamin_kazuko@lepia.org

ホームページは、こちらから
http://lepia.jimdo.com/
フェイスブックは、こちらから
https://fb.com/lepia999

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 1    はじめに
  トランプ大統領訪日の武器売り込み発言から考える

命・地球・平和産業協会は、「命を尊び、地球に感謝し、平和を愛する産業」により、全ての子どもから大人お年寄りまでが、安心で幸福に生きられる社会形成を目指しています。
ですから、軍事産業や兵器輸出入(死の商人)の拡大、暴力や戦争を止める事は、大きな目的の一つです。

けれども、米国トランプ大統領が来日し、安倍首相との共同記者会見で、北朝鮮による核開発・ミサイル通過実験に触れ、「アメリカの世界最高の武器購入」を迫りました。安倍総理は、その場で直ぐに購入拡大を約束しました。

12月19日安倍総理は閣議決定で、ミサイル搭載イージス・・アショア1基1000億円を2基購入決定をしました。国会で必要性の審議や地元への説明もないままです。生活保護片親家庭加算廃止などの社会保障費150億円をまたも削りながら、一方で2000億円の軍事費支出です。
北からの防衛の軍備と言いながら、イージス・アショア配備は5年後という訳ですから、北の脅威のためという整合性は、全く無いように思えます。

さて、LEPIAラジオ12月14日は、ゲストに戦場ジャーナリストの志葉玲さんをお迎えし、
□安保理決議478(1980年)を安保理常任理事国アメリカが違反!
□イスラエルのパレスチナ侵攻は、停戦合意協定・国際条約違反!
□在日米軍は北の抑止力?出撃・攻撃力で、日本へのリスクは大!
と、鋭く問題を語って頂いています。

また、11月30日LEPIAラジオ番組も、パレスチナの人々の「知ってほしい」をドキュメンタリー映画にした「BE FREE!」監督鈴木聡さんのお話です。鈴木監督のお話を少し振り返ってみます。

鈴木監督は、実際パレスチナへ行き、報道と違う真実がわかったそうです。
・ほとんどのパレスチナ人はテロリストではない。
・日本が中国から土地を奪い満州国を建設し、アメリカが原住民から土地を奪って国を作った。イスラエルの侵略は、人類共通の問題。

政府の広報やマスメディアの報道は、事実と違っていると広めるのは勇気が要るのでは?
・パレスチナの子ども達と友達になり、踊り、遊び、生身の人との温かい交流の大切さ、貴重さがわかった。日本は2014年の武器輸出解禁。現在、日本・イスラエル無人兵器共同開発。「今度、パレスチナが攻撃されたら、日本からの兵器、武器で、この子達の頭が割られ、内臓が吹き飛ばされるかもしれない。」それなのに、「原爆の残り火を持ってきました。平和の使者です!」のきれい事で済ませる矛盾に耐えられなかった。
・日本人は事実を知らないだけで、知れば日本人は変わると信じます。
・「戦争プロパガンダ10の法則」より(アンヌ・モレリ著)
 1われわれは戦争をしたくはない。
 2しかし敵側が一方的に戦争を望んだ。
 3敵の指導者は悪魔のような人間だ

・ナチスナンバー2ゲーリングの言葉
「普通の人間は戦争を望まない。しかし、国民を戦争に参加させるのは、常に簡単な事だ。国民には攻撃されつつあると言い、平和主義者には、愛国心に欠けていて、国を危険に晒していると非難するだけでいい。この方法はどんな国でも有効だ」

鈴木聡監督のインタビューの続きは、命・地球・平和産業協会ホームページをご覧下さい。

今、この時代も、悪い状況が起こると「テロ対策」「攻撃に対処する」など「過剰反応」で、憎悪、攻撃・戦争に向かう事態があります。
日本は、日中・太平洋戦争で日本310万人、中国1000万人以上他アジア各国で数え切れない人々の尊い命、無辜の子供達の命や未来を残酷に奪いました。
戦後、日本の侵略戦争を反省し、国民主権、男女普通選挙権、平和憲法へと転換しました。戦後の民主主義日本は、平和を基にした豊かさを享受できるようになりました。
しかし、今、平和憲法・戦争放棄9条を変える動きが強まっています。
命・地球・平和産業協会は、理念に基づき、「立憲民主主義」の立場で、戦争に踏み込む日本に二度としてはならないと、誓うものです。

注:立憲民主主義=主権者国民に、国家や政府の暴走を止める権利があり、国家を制約する拠り所が憲法。
憲法には、国民の権利が明記され、国家・政府は、それを守る義務があるとする。

自民党改憲法草案は、国民の様々な義務が新しく記入され、立憲民主主義を変えています。
自衛軍の最高統制権は、内閣総理大臣個人を指定するなど、様々に大きな問題を含んでいます。

命・地球・平和産業協会では、自民党憲法草案を無料で配布しております。
お申し込みはvitamin_kazuko@lepia.orgまでお申し込みください。
(送料はお願いします。ご寄付は歓迎です!)

「国民主権、基本的人権、戦争放棄」の現憲法も付随していますので、ぜひ比較熟読下さい。

以下は資料です。
1)「トランプ大統領と安倍首相共同記者会見」内容資料 
2)2016年17年膨大な防衛費10年ローンの資料

 2    12月・1月・2月
  LEPIAカレッジスケジュール

※命・地球・平和産業協会と理念が一致している団体のイベント紹介も含みます。
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「心のリフレッシュスペース」

ビタミン和子の心理カウンセリング/交流分析他心理分析によるアドバイス
毎週水曜日 
予約制 予約お申し込みは、TEL:080-4576-9993 mail:vitamin_kazuko@lepia.org

初回どなたも30分間無料です。60分間ご希望の方は以下の通りです。
高校生以下無料 学生1,000円 一般3,000円(経済事情考慮しますのでお気軽にお申込み下さい)
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12月20日(水)「9条改憲とは何か~現在の状況と大学関係者の課題」
・時間:18:00~20:00・講師:木村草太(首都大学東京教授)

・会場:早稲田キャンパス8号館B107教室 早稲田駅より徒歩5分
・参加費:無料(カンパ歓迎)
・主催:早稲田から広げる9条の会

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12月21日(木)「9条変えるとどうなるの?」
・時間:開場18:30 開演18:45

・講師:清水雅彦(日体大教授・憲法学)井筒高雄(元陸上自衛隊レンジャー隊員)
・テーマ:安保法制と9条改憲/元隊員に聞く自衛隊のリアル×学生トーク
・会場:東京大学 駒場キャンパス7号館743教室 京王井の頭線「駒場東大前」     
・参加費:無料(カンパ歓迎)
・主催:PeaceNight9実行委員会
チラシを見る

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1月1日 謹賀新年
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1月28日(奇数月第4日曜)幸せな暮らし方教室 (1)「酵素玄米の作り方とお食事会」
・時間:10:00~14:00
・カリキュラム 全3回
(1) 1月28日 10:00~14:00 発酵酵素玄米ごはんの作り方とお食事会
(2) 3月25日 10:00~14:00 味噌作りとお食事会
(3) 5月27日 10:00~14:00 ひしお作りとお食事会

・講師:林 弓紗氏
・会場:スペースLEPIA
・参加費:3回分6,000円
 単発2,500円 お食事・テキスト付
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1月は、LEPIA放送局番組制作、新講座カリキュラム等の整備で、上記以外は休講です。
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2月4日(毎月第1日曜)「荘子読書会」お茶菓子付(差し入れ歓迎)
・時間:13:00~14:30
・講師:米山忠興(元東洋大学教授)
・会場:スペースLEPIA

・参加費:500円

2月4日(毎月第1日曜)「囲碁教室」お茶菓子付
・時間:15:00~17:00
・参加費:1,000円
・講師:米山忠興(元東洋大学教授)
・会場:スペースLEPIA

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2月12日(毎月第3火曜)「芸術哲学と茶道」 抹茶・和菓子付
・時間:18:30~21:00
・講師:黒川五郎宗匠(裏千家)
・会場:国立市 鶯亭
・月謝:2,000円 欠席月1,000円
・手ぶら参加で結構です。お気軽にご参加下さい。

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2月15日(木)「着物着付けを楽しむ」和み道学舎
・時間:15:00~16:00/16:00~17:00/17:00~18:00

・講師:黒川宗圭氏
・会場:スペースLEPIA
・月謝:1,000円 茶道も受講の方は無料とさせて頂きます

     「立礼茶道の入門」和み道学舎
・時間:18:30~20:30

・講師:黒川宗圭氏
・会場:スペースLEPIA
・月謝:毎月2,500円(欠席月1,000円)

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2月18日(毎月第3日曜)「格段に美味しいコーヒー教室サロン」
格段に美味しいモーニングコーヒーと焼きたて・手作りハムのサンドイッチ付 )^o^(
・時間:10:30~12:30 豆・焙煎・抽出法・粉砕・アレンジ等数種類を飲み比べます

・カリキュラム全5回
(1) 2月18日(日)10:30~12:30 産地・品種・有機栽培・害虫・味・コク・焙煎・賞味期限等
(2) 3月25日(日)10:30~12:30 コーヒーの歴史/トルコ式・サイホン・エスプレッソ・アレンジ等
(3) 4月22日(日)10:30~12:30 コーヒービジネス 生産・輸入・流通の仕組み・流行等
(4) 5月27日(日)10:30~12:30 コーヒーの科学、精製プロセス・焙煎・粉砕・抽出・薬理効果等
(5) 6月24日(日)10:30~15:30 講師のお薦めの専門店巡り


・講師:安田幸弘氏(NGO活動家、翻訳家、コーヒーマスター)
・会場:スペースLEPIAと5回目専門店巡り
・会費:10,000円全5回分 途中参加可能です。欠席は、無料の補講制度あり
・単発 2,500円 複数の格段に美味しいコーヒーを飲み比べ、楽しんで下さい。

2月18日(毎月第3日曜)美味しい楽しい幸せの平和憲法カフェ
・時間:13:00~15:00 

・講師:弁護士
・参加費:500円 年金の方300円 学生無料 経済的に困難な方無料(全て自己申告です。
・バザー同時開催!販売したい方は、事前にご連絡ください。

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2月22日(毎月第4木曜)西郷隆盛研究会
・時間:19:00~21:00

・講師:内弘志氏(敬天愛人フォーラム21代表)ほか、毎回異なります
・参加費:1,000円
・会場:スペースLEPIA

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2月24日(毎月第4土曜)「香道を楽しむ」和み道学舎
・時間:19:00~20:30 香道

・講師:黒川宗圭氏

・テーマ:迎春 お初釜
・会場:スペースLEPIA
・月謝:毎月2,500円(欠席月1,000円) 単発3,000円

    ※   香道と茶道お稽古通しで御参加は、併せて月謝毎月4,500円に割引

     「立礼茶道の入門」和み道学舎
・時間:20:30~21:30

・講師:黒川宗圭氏

・内容:前半/お道具拝見と一服お干菓子付
    後半/お稽古 茶道の講義 お菓子・薄茶の頂き方等

・会場:スペースLEPIA
・月謝:毎月2,500円(欠席月1,000円)

    単発は3,000円 お道具拝見のみは一服お干菓子付1,000円
    ※   香道と茶道お稽古通しで御参加は、併せて月謝毎月4,500円に割引

 3    12月LEPIAラジオ
  放送番組テーマとゲスト予定

毎週木曜22時より、約30分間、延長もございますが、「世の為人の為」を想う、様々なジャンルの方々をお招きします。お気軽に学びの友として下さい。
12月はクリスマスもあり、年神様を送りお迎えする準備の月でもあり、
大晦日には、お寺の除夜の鐘を聞き煩悩を払い、新年を迎える締めくくりの月でもあります。
当初12月のLEPIAラジオ放送番組は、「宗教と平和」をテーマに番組を組みました。
しかし、予定の「創価学会と平和についての問題を語る」番組が1月となり、第11回は、TVディレクター澤則雄さんの「映画『さようならCP』を観て考える津久井やまゆり園事件と障がい者問題」へ変更しましたので、
12月のテーマは「優劣、強弱、差別や宗教の断絶から 命・人権・平和を尊ぶ世に」へと、広い観点となりました。

さて、12月14日LEPIA放送(YouTube)第12回は、戦場・環境ジャーナリスト 志葉 玲さんをゲストに迎え、テーマは、
「安保理決議に違反の常任理事国アメリカ!オスロ合意に違反のイスラエル!在日米軍基地は抑止力?出撃・攻撃力で日本へのリスク大!」です。米国トランプ大統領は、ユダヤ系米国人とキリスト教福音派の票田をバックに、三大聖地エルサレムを、イスラエルの首都と一方的に決定。米国大使館移転発表。

1980年安保理決議478で、「エルサレムの状況を変えるすべての行政的・法的措置は無効」「エルサレムに大使館等外交使節を設置してはならない」にも関わらず、常任理事国のアメリカ自らが、国連決議を破る違法行為です。

1993年にイスラエルとパレスチナの間で結ばれた「オスロ合意」で、「エルサレムの最終的な扱いは和平交渉の中で協議する」とされ、「イスラエルは暫定的に撤退」

その構想として「パレスチナは、将来東エルサレムを首都」と位置づけています。しかし、イスラエルは、その合意も全く破壊し、侵攻を続けています。

フランスのマクロン大統領は、「国際法や国連安全保障理事会決議に反する。エルサレムの地位はイスラエル、パレスチナ間の交渉で決めるべきだ」と指摘。
スウェーデン国連大使は「国際法や安保理決議と矛盾する」と指摘。
米国に同調の多い英国も「地域の和平の見通しの助けにならない」と非難。
ボリビアも「既に不安定な中東情勢をさらに悪化させる極めて有害で無責任な決定だ」と同調。
この他トルコや中東各国の批判声明が相次いでいます。 
ガザの現地の状況や、日本の政府の態度、日本の市民が取るべき行動など、志葉玲さんに鋭く語って頂きます。

12月LEPIA放送番組テーマ「優劣、強弱、差別や宗教の断絶から 命・人権・平和を尊ぶ世に」

第13回 21日22時~ 城倉  啓さん 世田谷泉教会牧師
「信ずること、愛、あきらめない希望が、平和への道。戦争や憎悪に向かう原理主義や国家神道は間違っています」
第14回 28日22時~ 仏教お坊さん(予定)「欲望、苦しみ、怒りなどの煩悩を取り払い、平和で良き新年を」
※ゲスト順は、入れ替わる場合があります。ホームページにてお知らせ致します。

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 4    10月・11月LEPIAラジオ
  既放送の番組は何時でも聴けます!

11月LEPIA放送番組テーマ「深秋に芸術家の想いを活かし、暮らしに活かす」
第6回  須永有輝子さん 茶道・華道・和太鼓 総合和文化の大和流家元
   テーマ:「子育ては 親の愛と幸せを育みます!地域も企業も政治家も国も応援を!
      ~全て八百万の神と尊び、勤労や平和を重んじる日本伝来の心を生かして~」

第7回  土屋トカチさん 映画監督 英国やドバイ等国際映画祭ベストドキュメンタリー賞
   テーマ:「困っている人に寄り添う目線で制作する映画監督」

第8回  黒川圭以子さん 裏千家直門教授 茶道、香道、着物着付け講師
   テーマ:「民族文化を相互に尊敬の心、利休の素直な心の茶道を通して国際平和の活動と、今を輝い
表現する歌の心で活動」

第9回  十川信彦さん シャンソン愛好家、作詞家、作家
   テーマ:「フランスシャンソンと日本シャンソンの違いから両国の国民性、市民性を語る」

第10回  鈴木聡さん CMプランナー 映画監督  電通テレビ部門最優秀賞、ACC賞他受賞
   テーマ:壁に閉じ込められているパレスチナの人々の「知ってほしい」真実を世界に伝えるドキュメンタリー映画「BE FREE!」

10月LEPIA放送番組テーマ「国連の幸福度ベストテンは投票率80%~90%以上の国ばかり!いざ総選挙!!」
第1回 大田光征さん 「市民に選挙をとりもどすプロジェクト」「平和への結集を目指す市民の風」代表 「公平、公正な選挙運動に取り組み、正常な選挙を取り戻しましょう」 
第2回 宇都宮健児さん 元日本弁護士連合会会長、2012、2014年東京都知事選次点 「5年間の安倍政権への審判 政権交代のチャンス!」 
第3回 大山勇一さん 城北法律事務所所属弁護士 コスタリカ平和の会事務局長 「秘密保護法、共謀罪、安保法制の解析と、立憲主義・民主主義について」 
第4回 丸山重威さん 元共同通信編集局次長、元関東学院大学教授 「安倍壊憲、戦争への道か 野党連合での立憲民主主義、平和への道か」 
第5回 丸山重威さん 元共同通信編集局次長、元関東学院大学教授 「総選挙結果をジャーナリストの視点で分析」 

 5    11月活動報告
  映画「さようならCP」上映&ディスカッション

恥ずかしながら、ビタミン和子は、澤ディレクターから企画を頂くまで、原一男監督も、「さようならCP」も、知りませんでした。

新宿駅頭で、この映画会のチラシ配布と広報をしていましたら、「原監督の映画をまた見たいです」と通行の方から言われました。
また、参加者からは、「どうして原監督の映画だともっと宣伝しなかったのか」とも、言われました。
霞ヶ関官庁街では、「障害者問題を考える映画です。」と言いながら、チラシを配布しましたが、30枚程も、背広姿の方々に受け取って頂きました。霞ヶ関では、今まで一枚も受け取って頂いたことは有りませんでしたのに。

原監督の作品のような、時代を画する表現の横軸と、社会的に関心が高まっている縦軸が交差して、無関心から社会を進歩させるまでに歴史が動くことを、細やかな事からですが、実感致しました。

原一男監督の最新作ドキュメンタリー映画「ニッポン国vs泉南石綿村」~命ってなんぼなん?~を、是非広めてみたいと思います。

「さようならCP」映画とディスカッションのご感想から
参加者男性

本作は、CPの方々や家族を美化する事なく、ありのままを観せられました。
女性に対して、結構圧迫するような印象も残りました。
どこかに、希望より冷めてしまう感情を抱きました。

それは、根本的に障害をどう捉えるかが、自分は、わかっていないのではないか?
本当に共感共有する経験や、どの様に一緒に行動したら良いか、学習する機会もなく来て、社会の理解の浅さと、自分の今までの関心の浅さを痛感しました。

澤さんの話された、津久井やまゆり園殺傷事件はじめ、今は、朝鮮国籍者への差別発言が強まっているし、米兵の沖縄女性レイプ事件も続いているし、生活保護者へのパッシングも続くなど、全て何か、共通性があるように思いました。

知らんふりをしていれば、済んで行く……しかし、それが続いて行けば、実際、人権尊重意識が、社会からますます弱くなっていく。
また、それが自分の生活にもジワジワと迫って来て、イジメが増えたり、自由に意見が言えない状況になってきたり、しているように思います。

私は、先ず、弱い人とか差別される人とかに、関心を持つことから始め、身近に感じるような世の中になるように、努める大切さを感じています。

参加者女性
ようやく今まで観たいと思っていた「さようならCP」でした。
始め映画見ただけで帰るつもりでしたが、小グループで自分の意見を自由に話せて、一人で見て一人で帰るのとは違う貴重なひと時でした。
もっとディスカッションの時間があったら、様々な意見や今後の展開が話せただろうなあーと残念にも思えました。
今後、映画とディスカッションの場を、また設けて頂ければ……と思います。

参加者男性
思った以上に、専門的な話が聞けて良かったです。
僕は、昔から原一男監督のファンだったのですが、
「さようならCP」を見て、思った以上に、感動しました。
澤さんは、もう既に調べていらして、今の状況が凄くよくわかり、
参考になりました。
参加者の人もそれぞれ意見を持っておられ、知らない事が沢山あり、
学ばされました。
ディスカッションは、ちょうど良い少人数で、一人一人が、自分の考えや体験を話せて、心に残りました。
また、カフェ形式で、カレーはじめ色々メニューがあり、美味しいし、安いし、
とても良かったです。
場所が初回はわかりにくいかもしれません。

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 6    今月の花言葉
  シクラメン「絆」

12月の花屋さんの店先にある華やかな植木鉢といえば、シクラメンやポインセチア。今月の花は、春先まで長く咲くシクラメンの方を選びました。

シクラメンは、水を好みますので、底面給水すれば、手入れが楽な花です。赤、ピンク、白など、バリエーションが豊かで、長く咲きます。
ただ長く咲き続けます事と、言葉がシクラメンで「死や苦」に通ずるとして、お見舞いには向きません。

花の色で花言葉も様々に違いますので、贈る際にはご注意下さいね。

では、シクラメンの花言葉の由来の始まりはじまり~~
シクラメンは、「ソロモン王の冠」という別名があります。
ソロモン王は、新しい王冠に花のデザインをと考え、色々花の精に話しかけましたが、どの花の精も応えてくれませんでした。

その時に、「私でお役に立てますなら」と、声をかけたのがシクラメンの精でした。ソロモン王は喜び、感謝の言葉を述べますと、シクラメンの花の精は、恥ずかしさに頬を染め、うつむいてしまいました。その時以来、シクラメンは、下を向いて、中心が赤く染まる花が咲く様になったのです。

そこで、シクラメン全般の花言葉は、「絆」です。
どの花の精もそっぽを向く時に、シクラメンの花の精は、声をかけ信頼の絆を結んだのでした。その感謝をソロモン王から投げかけられ、恥ずかしさでうつむいた姿から、花言葉が生まれました。

シクラメンの語源は、茎が丸く曲がるため、ギリシア語のキュクロス(らせん、円)から。シクラメンは英語で「sowbread(豚のパン)」ですが、これはシチリア島で、シクラメンの球根を豚が食べ荒らした事に由来。日本では、明治時代にパンが普及していず、「豚の饅頭(ブタノマンジュウ)」と訳されてしまいました。
日本では、シクラメンを篝火花(かがりびばな)と呼んだ時代がありました。九条武子の「まぁ、まるでかがり火のような花」との言葉から、植物学者牧野富太郎が名付けたそうです。

九条武子は、近代を代表する、美しい女流歌人でした。
京都・西本願寺に、美貌のお嬢様として生まれ、男爵と結婚。才色兼備、絵や和歌にも才能を発揮し、妻の気持ちを歌った歌集は、当時のベストセラーになりました。
武子は、人生の後半を社会的弱者の救済活動に捧げ、関東大震災で、阿弥陀様に生かされていると悟り、被災孤児を救うための孤児院、負傷者の救護所、不幸な少女・女性を救うための厚生施設などを次々と開設、かっぽう着姿で働きました。
「病める人の母となり、友となって、施療だけでなく、精神的な安らぎを得て頂きたい」と思い続けた人でした。白のシクラメンのイメージですね。

白いシクラメン
「清純」「思いやり」

赤いシクラメン
燃え上がる炎のような形からイメージされた
「嫉妬」

ピンクのシクラメン
「希望」「内気」「はにかみ」

青紫のシクラメン
「信頼」「想いが響きあう」

 7    速!美味!健康!安価!クッキング
  「こんにゃくで腸内お掃除!」

砂糖の消費量が増え、大腸ガンが急速に増えています。大腸ガンを防ぐには、コンニャクが有効です!
人の腸で消化されない食物繊維を水分で固めていますコンニャクは、整腸、便秘解消に役立ちます。

高カロリー食は、肥満・コレステロールを招きますが、コンニャクは、カロリーゼロ!
糖尿病の元になるブドウ糖もゼロ!弾力感あり、満腹感も得られる、理想の食品の一つです。こんにゃくそのものに味がなく、何の味にも馴染みますので、煮物、焼き物、サラダなど何にでも一緒にあわせられますよ!

刺身こんにゃくは、サラダにしますと、繊維質や抗酸化作用のある生野菜と一緒で、
一層健康に良い一品となります。

ソース(ドレッシング)に、オリーブオイルを使うと、抗ガン作用があると言われます。
エクストラ・バージンオイルが、化学的処理を加えていないバージンオイルの中でも、酸度が低く、
香りも豊かで、最高品質です。

健康刺身コンニャクサラダ

材料 刺身コンニャク1丁か一袋。以下A、B、Cは、ソース材料です。

◎味付けソースA 醤油大さじ1 にんにくおろし1片 みりん大さじ1 酒大さじ1 砂糖小さじ1/3 生姜小さじ1 オリーブオイル大さじ2 仕上げ用大さじ1
◎味付けソースB 市販の刺身コンニャク用柚味噌か、辛子味噌
◎大根おろしソースC 生醤油、ゆず・カボスかレモン少々、ポン酢でも良い。大根大さじ6杯程

付け合せ野菜 レタス、トマト、貝割れ大根、ブロッコリーの芽(ブロッコリースタウト)

(1)刺身コンニャクを薄く短冊切りにします。(食べやすいお好みの大きさで。)
 ザルに入れ、水気を切って置く。水気を布巾で取るの良い。 
(2)オリーブオイル大さじ1を弱火で熱したフライパンに入れ、にんにく1片をおろしたものをサッと炒める。
 残りのソースAの材料を全部入れ、軽く熱する。小鉢に移して、仕上げ用オリーブオイルを混ぜて出来上がり。

●時間短縮の場合は、Bの市販の柚味噌か辛子味噌を準備し、仕上げにオリーブオイルを混ぜる。家の味噌を溶いて酢味噌にオリーブオイルをまぜても良いです。

(3)皿にレタスを敷き、水気を切ったコンニャクを中心に、トマトを添え、
 上から、カイワレ少々か、ブロッコリーの芽を散らすと、抗ガン作用もあり、彩りも綺麗です。

8   スペースLEPIAへのアクセス
  渋谷区代々木2-23-1 ニューステートメナー337号室

行き方(1)サザンテラス・広場からの行き方

JR新宿南口の目の前の信号・甲州街道を渡り、バスタ・新南口改札を通ります。
奥に小田急サザンタワーホテルがあり、左側にスタバを見ながらまっすぐ進みますと、
左側に、高島屋・紀伊国屋へ渡るブリッジがあります。
その反対の右側に、下りのエスカレータがあり、そこを下ります。
ブリッジを渡り、次の下りのエスカレーターも下ります。
右側は、マインズタワービルです。

正面に見える茶色レンガの大型マンションが、ニューステートメナーです。
アーチ門入り口横にセブンイレブンが有り、アーチ門をくぐると、右側が駐車場です。

奥が正面玄関で、自動ドアからロビーに入ります。24時間受付がいますが、チェックはいりません。
正面三台エレベーターのどれかで3階に着き、右へ曲がり、行き止まりを右に曲がって、直ぐの角、337号室が当協会です。
命・地球・平和産業協会の名前プレートがかかっています。

行き方(2)(以上の行き方ではなく、代々木2丁目交番前・全労済ホール角方面より左へ向かう行き方)
動画「レピアへの行き方(JR新宿駅南口から)」参照。

…………^_^…………^_^……………………………………………………

9   おわりに
  本年のおわりにあたって

2017年を締めくくる12月となりました。命・地球・平和産業協会も6年が過ぎ、来年度で節目の7年目です。ここまで来れましたのも、創立以来ご支援下さる方々や、ご参加下さる方々のお蔭様です。この場を借り、厚く御礼を申し上げます。

海野理事長はじめ、スタッフ一同の努力の積み重ねと、ボランティア精神の尽力があっての事も、皆様へ御報告させて頂きます。

今年の命・地球・平和産業協会(LEPIA)の前進をご報告申し上げます。

(1) 10月よりLEPIAラジオ放送局 毎週木曜22時~を立ち上げました!

「命を尊び、地球に感謝し、平和を愛する幸福な産業社会形成」の理念から、
国民の命と暮らしを守る政治経済や法律、芸術と心のあり方を学ぶ場の提供に努めました。

国連の幸福度ベストテンの国々は、投票率80%以上~90%台であり、政治の主権者意識と投票率アップの重要性を確信します!現憲法「主権在民、恒久世界平和・戦争放棄、幸福追求権、基本的人権を尊ぶ」立憲民主主義=国民の権利と政府国家の暴走を止める憲法を活かすよう、今後も、命・地球・平和産業協会は、他団体と協力し、全力で努めて参ります。

積年の自民党憲法草案を熟読吟味する必要性を感じ、両面約30ページを無料で(自民党に代わり?)配布しています。是非ともお気軽にお申し込みください。vitamin_kazuko@lepia.org(送料はお願いします。カンパ歓迎!)

(2) フェイスブックの「いいね!」が、100人以上に成り、心から感謝と報告を申し上げます。
フェイスブック、ホームページの更新、LEPIAおたより編集・発信の充実、来年度の計画と予算を立て、充実を図る所存です。

(3) 石牟礼道子原作「花の億土へ」、イスラエル・パレスチナ和平を願う「BE FREE!」、原一男監督「さようならCP」上映・ディスカッション開催。「水俣病の人の想いを 地球を 蘇らせ 花咲かせたい」シンポジウムも開催しました。

(4) 和文化から平和の心を養う「和み道学舎」、「SNS発信力養成講座」や「憲法カフェ」等の充実を図り、今後3期~半期のプログラム構成し、カレッジへの歩みを進めて参ります。

念願の「西郷隆盛シンポジウム、征韓論の嘘と真実」開催を、来年秋に開催する予定です。西郷隆盛研究会は、2月から再スタートします。

今後とも、何卒引き続き、皆様のご支援とご協力をお願い申し上げます。
最後に、皆様のご健康とお幸せ、世界の平和・核兵器廃絶を心より念願し、ご挨拶とさせて頂きます。

命・地球・平和産業協会
事務局長 ビタミン和子

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2017年

11月

05日

LEPIAおたより 銀杏(イチョウ)11月号

「命を尊び、地球に感謝し、平和を愛する」理念のメールマガジン11月1日号を、
ご参加・ご支援、ご縁ある方々や尊敬する方々へお届けします。よろしくお願い致します。 

【目次】

◇1. はじめに「自民党憲法草案と国連の勧告」

◆2. 11月LEPIAカレッジスケジュール

◇3. 11月LEPIAラジオ放送番組テーマ「深秋に芸術家の想いを伺う」

◆4. 11月18日土曜 LEPIA映画会「さようならCP」~津久井やまゆり園事件を考えながら~

◇5. 10月の映画会「BE FREE!」&ディスカッション 活動報告を詩の形式で

◆6. 11月25日土曜「幸せな暮らし方教室」1部:どぶろく作り& 2部:居酒屋LEPIA

◇7. 元気?元気!「断食道場師匠が教える幸せになるポイント」

◆8. 速!美味!健康!安価!クッキング「包丁なしで5分!トマトチーズオムレツ」

◇9. 11月銀杏(イチョウ)の花言葉

◆10. スペースLEPIAへの行き方

◇11. おわりに「活動拡大中!ご支援ご協力に感謝でいっぱいです!」

このメールニュースがご不要な方は、返信にてお知らせ下さい

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◎発行所:一般社団法人 命・地球・平和産業協会
151-0053 東京都渋谷区代々木2-23-1 ニューステイトメナー337
理事長:海野和三郎
発行人:ビタミン和子
vitamin_kazuko@lepia.org

ホームページは、こちらから
http://lepia.jimdo.com/
フェイスブックは、こちらから
https://fb.com/lepia999

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 1    はじめに
  自民党憲法改正草案と国連の勧告

 今、総選挙後、憲法を変える事が、大きく浮上しております。
「自民党憲法改正草案」の中で、一番わかりやすい条項を、
その条項と関連する、国連から日本へ出されている勧告と共に、お伝えさせて頂きます。

日本は、国連の拷問禁止委員会から、逮捕勾留取り調べ、自白等々について、勧告を受けています。
また、精神障がい者と知的障がい者の人権についても、懸念と勧告を受けております。
慰安婦問題についての教科書削除についても、徹底調査と賠償、教育についての勧告を受けているのです。
国民の人権について、非常に問題がある、厳しい状態に日本はある、と言えます。

にも関わらず、「自民党日本国憲法改正草案」では、拷問の可能性が、現憲法より高まっています。
日本国憲法第36条では、
「公務員による拷問及び残虐な刑罰は絶対にこれを禁ずる」ですが、

自民党日本国憲法改正草案第36条では、
「公務員による拷問及び残虐な刑罰は、禁止する」へ変更になっています。

「拷問を絶対にしてはならない」の「絶対に」を取っているのです。
なぜでしょうか?事情によっては、拷問する
可能性を示唆していると言えます。

現日本国憲法では、第76条において「特別裁判所を設置することはできない」
と、禁止しております。
しかし、自民党憲法草案は、現日本国憲法の「第二章 戦争の放棄」を削除して、
代わって「第2章 安全保障」へと変更して、
その中で、軍の特別裁判所設置を掲げています。

自民党の憲法を変えようとする一番は、この現日本国憲法第9条です。

現憲法、第9条「日本国民は、正義と秩序を土台とする国際平和を誠実に希求し、国権の発動たる戦争と、武力による威嚇又は武力の行使は、国際紛争を解決する手段としては、永久にこれを放棄する。」
「2 前項の目的を達するため、陸海空軍その他の戦力は、これを保持しない。国交戦権は、これを認めない 」ですが、

自民党憲法草案は、
第9条の2
「我が国の平和と独立並びに国、及び国民の安全を確保するため、
内閣総理大臣を最高指揮官とする国防軍を保持する」と、なっており
平和条項が軍事条項となり、総理大臣の指揮権となって、権力集中です。

第9条の2第3項「国防軍は、第1項に規定する任務を遂行するための活動のほか、法律の定めるところにより、国際社会の平和と安全を確保するために国際的に協調して行われる活動及び公の秩序を維持し、又は国民の命もしくは自由を守るための活動を行うことができる」

と、自衛ではなく、国際的に出て行く示唆をしており、
日本が戦後一貫してきた、専守防衛・個別的自衛権への限定から、
自国が攻撃を受けていなくとも、同盟国の紛争に対して、加担のため、
国外へ向かう集団的自衛権に拡大されています。
この重大なる集団的自衛権への拡大は、国会決議ではなく、
臨時閣議決定で「憲法解釈の変更」とされ、実行へ移されたのです。

さらに第9条の2第4項「国防軍の組織、統制及び機密の保持に関する事項は、法律で定める。」

第9条の2第5項「国防軍に属する軍人その他の公務員がその職務の実施に伴う罪又は国防軍の機密に関する罪を犯した場合の裁判を行うため、法律の定めるところにより、国防軍に裁判所を置く。」

と、全く平和憲法の9条が、正反対の軍事の9条と、180度換わり、特別裁判所(軍法裁判所)が置かれる、機密機構=秘密裁判の縛りまで書き込まれているのです。

このような、自民党の憲法9条草案は、国民や世界の平和なのでしょうか?
軍隊と軍法裁判所を置くところまで、戦争への道、国民を縛る憲法へと、
重大な変更がされている内容です。

自民党草案をしっかり読み、その上で憲法改正なのか、憲法破壊なのか、
事実を学び、判断しなければなりません。
「自民党憲法改正草案」を命・地球・平和産業協会では、無料でお配りいたしております。
必要な方は、ご連絡ください。

国連から日本への勧告資料もご覧ください

 2    11月
  LEPIAカレッジスケジュール

…………………………………………^_^…………^_^…………

「心のリフレッシュスペース」

ビタミン和子の心理カウンセリング/交流分析他心理分析によるアドバイス
毎週水曜日 
予約制 予約お申し込みは、TEL:080-4576-9993 mail:vitamin_kazuko@lepia.org

初回どなたも30分間無料です。60分間ご希望の方は以下の通りです。
高校生以下無料 学生1,000円 一般3,000円(全て経済事情考慮しますのでお気軽にどうぞ)
………………………………………………^_^…………^_^…………

11月4日(土)「美味しいコーヒーのパブリックサロン」第3回
 毎月第1土曜日に開催(第1期全4回 途中参加可・補講あり)

・時間:14:00~16:00
◎淹れたてコーヒーと焼きたてパン付き
・講師:安田幸弘氏(NGO活動家、翻訳家、コーヒーマスター)

・会場:スペースLEPIA
・参加費:6,000円(4回連続、第2期での補講可、途中参加可)単発2,000円

・テーマ:コーヒービジネス
 生産、輸入、流通、販売といったコーヒー流通の仕組みは複雑だ。
 コーヒービジネスの観点からコーヒーを考える。
 ●安価な豆を求めて→焙煎システム、プランテーション、品種改良
 ●より安く、よりおいしく→ブレンド
 ●より手軽に、よりおいしく→焙煎済コーヒー、インスタントコーヒー、バック入りコーヒー
 ●付加価値で売る→スペシャルティコーヒー、フェアトレードコーヒー、有機栽培コーヒー、デカフェ
 ●流行→ファーストウェーブからサードウェーブまで
 ●コーヒー専門店→喫茶店・カフェ

 ◎美味しいコーヒーの為に→様々な抽出器具の「違い」を飲み比べる
 ◎店頭の何種類かのコーヒーを飲み比べる


11月6日(月)「荘子研究会」外編 第20篇 
・時間:14:00~16:00

・主宰:海野和三郎(東京大学名誉教授・当協会理事長)
・会場:吉祥寺南町コミセン前の喫茶店
・参加費:無料


11月11日(土)「香道を楽しむ」和み道学舎
・時間:13:00~15:00 香道

・講師:黒川宗圭氏
・テーマ:レクチャー 香道の点前
・会場:スペースLEPIA(文末LEPIAへのアクセス参照)
・月謝:毎月2,500円

     「立礼茶道の入門」和み道学舎
・時間:15:00~17:00
・講師:黒川宗圭氏

・テーマ:前半/お道具拝見
     後半/お稽古 茶道の歴史 お菓子・薄茶の頂き方
・会場:スペースLEPIA(文末LEPIAへのアクセス参照)
・月謝:毎月2,500円 香道と茶道通しで御参加は毎月4,000円に割引です。


11月16日(木)「着物着付けを楽しむ」和み道学舎
・時間:15:00~16:00/16:00~17:00/17:00~18:00

・講師:黒川宗圭氏
・会場:スペースLEPIA
・参加費:1,000円

     「立礼茶道の入門」和み道学舎
・時間:19:00~21:00

・講師:黒川宗圭氏
・会場:スペースLEPIA
・参加費:2,500円 着付けと茶道両ご参加で3,000円に割引


11月18日(土) LEPIA映画会「さようならCP」~津久井やまゆり園事件を考えながら~
・時間:開場10:30 上映時間11:00~、14:00~、19:00~
・上映:「さよならCP」監督原一男 制作疾風プロダクション 1972年
・会場:スペースLEPIA
・鑑賞料:一般1,000円/年金の方600円※生活が苦しい方/学生/障がいのある方 無料(自己申告制)
・カフェ開店:
自家焙煎コーヒー、手作りサンドイッチ、手作りカレー、トースト等


11月19日(日)「SNS発信力養成講座」(最終講)
 個人の希望とレベルに合わせた4人定員少人数指導
・時間:午後の部13:00~15:00 
    夜の部17:00~19:00

・講師:河内翔(東大理系)
・参加費:2,500円(2人まで)2,000円(4人まで)


11月21日(火)「太陽熱コロキウムと宇宙曼荼羅の読書会」
・時間:14:00~16:00

・主宰:海野和三郎(東京大学名誉教授・当協会理事長)
・会場:吉祥寺南町コミセン前の喫茶店
・参加費:無料


11月25日(土)幸せな暮らし方教室 1部:どぶろく作り 2部:居酒屋LEPIA開店
・時間:1部 14:00~16:00 2部 16:30~21:00
・講師:小栗茂さん 助手:樋口明子さん
・会場:スペースLEPIA
・参加費:1部2,500円、以前にも教室ご参加の方は2,000円
・持ち物は6.に記載


12月2日(土)「美味しいコーヒーのパブリックサロン」第4回
 (第1期全4回 途中参加可・補講あり)
・時間:14:00~16:00

◎淹れたてコーヒーと焼きたてパン付き
・講師:安田幸弘氏(NGO活動家、翻訳家、コーヒーマスター)

・テーマ:コーヒーの科学(詳細はホームページを参照)
・参加費:4,500円(全4回中3回分)2期目に振替可、単発2,000円

 3    11月LEPIAラジオ放送番組 毎週木曜夜22時から約30分
  「深秋に芸術家の想いを伺い、暮らしに生かす」

2日 木 22時~ 茶道・華道・和太鼓 総合和文化の大和流家元 須永有輝子さん
9日 木 22時~ 映画監督 土屋トカチさん 英国やドバイ等国際映画祭ベストドキュメンタリー賞
16日 木 22時~ 裏千家直門教授 香道・着物着付け講師 黒川圭以子さん
23日 木 22時~ フランス文化愛好者、作詞家、作家 十川信彦さん
30日 木 22時~ 
CMプランナー 映画監督 鈴木聡さん 電通テレビ部門最優秀賞、ACC賞他受賞

ゲスト順は、入れ替わる場合があります。ホームページにてお知らせ致します。

10月LEPIA放送番組テーマ「国の命運を決める総選挙に行きましょう!」アーカイブ

第1回 大田光征さん 「市民に選挙をとりもどすプロジェクト」「平和への結集を目指す市民の風」代表 「公平、公正な選挙運動に取り組み、正常な選挙を取り戻しましょう」 https://youtu.be/0_rj_6yP6Oo

第2回 宇都宮健児さん 元日本弁護士連合会会長、2012、2014年東京都知事選次点 「5年間の安倍政権への審判 政権交代のチャンス!」 https://youtu.be/thxpZ7lpkDM?t=1h28m12s

第3回 大山勇一さん 城北法律事務所所属弁護士 コスタリカ平和の会事務局長 「秘密保護法、共謀罪、安保法制の解析と、立憲主義・民主主義について」https://youtu.be/R01NNRVA9X0?t=2m20s

第4回 丸山重威さん 元共同通信編集局次長、元関東学院大学教授 「安倍壊憲、戦争への道か 野党連合での立憲民主主義、平和への道か」https://youtu.be/rwb2zhdzPj4?t=2m11s

第5回 丸山重威さん 元共同通信編集局次長、元関東学院大学教授 「総選挙結果をジャーナリストの視点で分析」https://www.youtube.com/watch?v=jhiGLcbTDM0

毎週木曜22時より、世の為人の為を想う、様々なジャンルの方々をお招きします。
皆様お気軽にお聴きください。

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 4    11月18日土曜LEPIA映画会
  「さようならCP」~津久井やまゆり園事件を考えながら~

「さよならCP」監督原一男 制作疾風プロダクション 1972年
昨年7月26日、神奈川県津久井の「やまゆり園」で19人の重度障がい者が殺害されるという悲惨な事件が起こりました。
犯人とされる植松聖被告は「障がい者は不幸しか生まない」と述べています。
植松被告の考えは「優生思想」と言われています。ナチスもユダヤ民族と共に、障がい者を抹殺しました。
障がい者は、社会から「排除」されたり、「抹殺」されたりする、存在なのでしょうか。

この様な問題が提起された事件が、47年前にも起こっていました。
1970年頃、障がいを持つ子供を親が殺す事件が頻発しました。
その時、社会の反応は、その親に対して助命嘆願運動が起きる一方、

その運動に激しく抗議する人々がいたのです。重度障がい者自身でした。
「我々は殺されて当然な存在なのか!」
運動の中心になったのは横田弘さんでした(2013年亡くなりました)
その方達のドキュメンタリー映画が、「さよならCP」です。CPとは脳性麻痺のことです。

当時、この映画の上映会から全国各地に障がい者を支援する組織が作られたそうです。
植松被告は、「社会に『寄生する』生活保護受給者、年金受給者などは、生産性のない人間」と言っています。
このように、対立しなければならない社会なのでしょうか。

実際、身近な日常生活や日本・世界で
異質の人、不愉快な人、思想性がある人、劣っていると決めつけられた人、
貧困者、障がい者、病人、高齢者、孤児、引きこもり、ホームレスなど、弱者とカテゴリーされる人、
国や民族、人種が異なる人、異宗教の人、難民、無国籍者、男女差別など、
様々に差別・軽蔑、いじめ、迫害が起こっています。

はじめは無関心から始まり、知っても、見て見ぬふり…
自分の正しさだけ掲げ、相手の痛みや権利に想いを馳せることなく、
排除、分離分断、暴力…最終的には、殺害、戦争へ…

それが起こり続けているのです。

現実を直視し、自分自身と周りの有り様に気がつくのは、困難では有りますが、
見たくないものから目を背けず、聞きたくないことに耳を塞がず、

十分に話し合い、新しい気づきを得たいと思います。
ご参加をお待ち申し上げております。

◎会場:スペースLEPIA(目次10.を御覧下さい)
◎時間:1日3回 午前11時~/午後14時~/夜間19時~
◎参加費:一般 1,000円 年金の方 600円 生活が苦しい方/学生/障害のある方  無料(自己申告制)
◎カフェ開店:自家焙煎コーヒー、手作りサンドイッチ、手作りカレー、トースト等
◎ゲスト:澤則雄さん(TVディレクター)

 5    10月の映画会&ディスカッション活動報告~詩の形式で~
  「BE FREE!」(パレスチナ・イスラエル平和キャラバン)

原爆の残り火をイスラエル・パレスチナへ届ける平和キャラバンのドキュメンタリー映画
「BE FREE!」映画内容まとめと感想  ビタミン和子

NO.1
「地獄を見た」広島の 原爆の 残り火
広島原爆投下 20万人もの人々が 焼け死に 呻きながら 亡くなり
今も 涙を流し続ける 生き残った人々…
亡くなった方の形見として 持ち帰られた 原爆の残り火…
悲惨さを 静かに、絶えることなく 伝え続ける 原爆の残り火…

原爆の残り火をだいじに 広島に持ち帰り
世界平和への アースキャラバンが 始まった
出会って 受け止める人々の心に 「平和の決意」が灯され始める…

戦争が無くなった 平和の地球を 夢見る
現実に 目覚めて 問う なぜ 戦争が 起こるのか?

元イスラエル兵が語る
国を守るために! 家族を守るために!
お父さんは そのために兵隊に!
0歳から教えられてきた

リスクを最小限にしようとして
最小限の心になっていく人々
美しい話と 思いたい 人々の 小さい心に
洗脳は 受け入れられていく

被爆者の運動を続けた人が訴える
相手を 疑心暗鬼でみることから 戦争は始まるのです!

宗教を知る人が問いかける
自分も 相手も尊び
「あなたと私に平和を!」と祈るのが、宗教なのでは?

共に笑顔で歌い、愛らしい平和のペイントをし、灯を囲み 手をつなぎ、
そして語り合う

街を通り行く人同士 ハッピーハグをする
異なる人同士?
知らない人同士?

恥ずかしそうに始まり、笑顔で相手を好きになり 別れていく
そんな一瞬を作る ハッピーハグ

ドイツに行く
戦争で 家族は 兵に行き、
私は 家族を 戦死や自殺で 失った
生き残った人々の 忘れられない 心の痛み
戦争は もう二度と味わいたくない
そう語る

ポーランドのアウシュビッツ
愛が消え去っている写真には
不安 恐怖 憎しみの顔
じっと こちらを 見ている

あなたは 命ごいの人を 助けない
私を 貶める
子供の私たちまで 殺していくと
ユダヤ人の 顔と 心は 語る

オーストリアの風景
国連幸福度調査ベストテン!
投票率世界最高93%で 国民が幸せを感じる 美しい国

美しさの中にある教会と祈りは 
結婚式の幸せ お葬式のお別れ 日曜ごとの礼拝
世界の戦争の現実と繋がるのだろうか?

最終目的地のパレスチナに向かう イスラエルへも

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

NO.2
戦争のきっかけは?
英国がイスラエルに土地を与えると約束したから
パレスチナにも、やはり土地は与えると約束したから
ロスチャイルドがイスラエルに膨大な資金を流したから

英国は 今も全く知らん顔
責任を取らない「女王陛下と臣民たち」
今も責任取らない「女王陛下と市民たち」かな?

失われる続けるパレスチナの土地
ガザは入ることも 出ることもできない 監獄

厚さ3メートル 高さ8メートル 長さ700kmもの 分離分断の壁
パレスチナは 破壊し尽くされ 毎日毎日 侵食され続けている

絶望の土地 パレスチナ?

でも、人々は優しい、
えっ?どうして?

瓦礫の地下に住む、優しさと憂いを含んだ瞳の老人は言う。
「私の土地と家が 昔から ここに ずっとあったんだ。」同時に、
「イスラエルの人が 訪ねてきたら ウエルカムだよ」と。

目の前に広がる近代的な美しいイスラエルの家々
夜には明るい光が広がる

パレスチナの家は爆弾で瓦礫となり
畑の樹や果実は、ブルドーザーで根こそぎ壊していく
飲み水は……下水と飲み水が混ざる ハエが飛び回る水

ゴミが処理されず、悪臭が漂う
子供も老人もどうやったら 今日は生きていけるのか
明日も生きているのか わからない

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

NO.3
一人一人の顔があるように 個性がある 無限にある
一人一人に想いがあり 喜びも悲しみもあり 家族があり
人生がある

一人一人には 家があった 生きる権利があった
どこへ行くのも自由なはずだった

仕事へ 学校へ  世界中へ いくことは 自由なはずだった

自由が欲しい
自由に 仕事を選びたい
自由に 隣の村と 行き来したい
自由に 海を見たい 何処へでも 行きたい
自由に 愛する人と 会いたい

だいじな 土地や 家や 家族の命を 守りたい

一人一人 創造の未来があるはずなのに

今 パレスチナは まだ 明るさ 愛が残されていた
夢と希望を 持ち続ける強さが 残されていた

世界へ行けないが 世界へ伝えようとする 希望の火が 燃え続けている

原爆の火は 恨みの火ではなく 平和の希望のメッセージだと
パレスチナの人々は 直ぐに 理解した

広島の希望の火と パレスチナの希望の火 出会いの夜
世界が変わると 信じる

「宗教戦争」という話は大嘘です
事実は侵略戦争です
事実は植民地主義です
事実は軍事産業の金儲けです

アフリカにも 日本にも 世界にも まだ徘徊しています

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NO.4~NO.11は、こちらをクリックされ、ご覧ください。

 6    11月25日土曜「幸せな暮らし方教室」
  1部:どぶろく作り&2部:居酒屋LEPIA開店

第8回を迎えます「幸せな暮らし方教室」、再び恒例のどぶろく教室登場です。

どぶろく作り終了後、2部は、ホッとしたオーガニック居酒屋を、自由に楽しんで頂けたらと存じます。
もちろん、1部だけでも、2部のみ(飲み)参加だけでも、大丈夫です。

◎講師:小栗茂さん 翻訳業・半農実践中。
英字新聞スタッフライター、シンガポール日系企業向けニュース紙編集長等を経て、
グリーンオーナー倶楽部・にんげんクラブ会員
 助手:樋口明子さん 食の実践研究家、女性支援機関の相談員

◎会場:スペースLEPIA(目次10か、命・地球・平和産業協会ホームページを御覧下さい)

◎時間:1部 「幸せな暮らし方教室」どぶろく作り 14時~16時
    2部 「オーガニック居酒屋LEPIA」16時半開店~21時閉店

◎参加費:1部2,500円、以前にも教室ご参加の方は2,000円
     2部は、メニュー価格表で、ご注文を精算

◎持ち物:エプロン、三角巾かバンダナ、手拭き、筆記用具、持ち帰りご希望の方は、梅酒作り用のガラス容器(別途どぶろく材料費)

◎ メニュー :手作りどぶろくほか地酒、ビール・ワイン、のっぺい汁、おでん、各種つまみ、〆はお握りかお茶漬け

 7    元気?元気!
  「断食道場師匠が教える幸せになるポイント20」

ビタミン和子は、昔「断食道場」でスタッフを2年半ほど勤め、勉強致した経験があります。
その時、師匠から幸せになるポイントを教えて頂きました。それをお伝えしますね!
お幸せを心からお祈りしつつ…私は、これを毎日3回読むようにしています。

1.約束したことを守る
2.問題が起こった時、他のせいにしない。責任を持って解決する。
3.陰口を言いふらさない。
4.朝日を浴び、身支度。自分から「おはようございます」挨拶をし、掃除を済ませる。
5.天、先祖、親、恩人、家族、友人知人、地球、世界に感謝し、今日も生きてお役に立つ。
6.時間を守る。仕事時間は集中する。
7.感情的に行動しない。コントロールできる。
8.相手を傷つけないように、心がける。
9.自分の未熟さを意識して、絶えず向上心を持つ。
10.謙虚に人に接する。上から人を見たり、言ったりしない。
11.食べもの、言葉、姿勢、顔、態度、時間、部屋、服装に乱れがないか、整える。
12.夜更かしはしない。
13.ユーモアを大切に、よく笑おう
14.人にできる限り、さりげなく、与えるようにする=恵財
15.絶対にへこたれない
16.好奇心や新しいことにチャレンジする
17.誤解されたり、中傷避難されても、感情に巻き込まれず、冷静にする
18.怪我や病気、困難をチャンスとする
19.こだわり、決めつけ、執着をしない
20.良いと思ったことは、直ぐに行動する

 8    速!美味!健康!安価!クッキング
  「包丁なしで5分!トマトチーズオムレツ」  

朝ごはんを食べない。忙しくて料理を作る暇がない。野菜やたんぱく質が不足で、麺類・ご飯の糖質が多い。
など、大切な食生活がおろそかになりがちなお話をよく伺います。

朝ごはん◎料理時間5分◎野菜もたんぱく質も取れ◎安価◎美味しい◎
包丁なしで料理のトマトチーズオムレツ2人分

材料 卵4個 ミニトマト6~10個 スライスチーズ2枚くらい(適当量)塩小さじ1/2  オリーブオイル大さじ2 黒コショウ適量
1.ボウルに卵を割りほぐし、塩を加えて混ぜる
2.フライパン(小さめで良い)にオリーブオイルを入れて熱し、ミニトマトを転がしながら焼く
3.溶いた卵を流し入れて強火にし、大きく混ぜる。
4.半熟状になったら、スライスチーズをちぎって加え、黒コショウを振る。
5.火を止め、蓋をして、蒸らして、お皿に移し、いただきます!

※ ケチャップより、ミニトマトを丸のまま焼くと甘味があり、健康的で美味しいです


9   11月銀杏(イチョウ)の花言葉
   

秋になりますと、住んでいるどの街にも、鮮やかな黄金色に輝く銀杏(イチョウ)が見られます。
散る有様も、キラキラと日の光を浴びて、幻想的な舞いを見る想いがします。
神宮外苑の銀杏(イチョウ)並木は有名で、紅葉と相まって、訪れる人を楽しませてくれます。
実際の花は、春に咲きますが、葉の美しさから秋の花言葉に選ばれています。

大変強く生き抜く植物で、生きた化石とも呼ばれています。葉は水分を多く含んで燃えにくく、
戦争で焼け残った樹々として、大切に保存されているものも数多く有り、
神社などで、長い樹齢を尊び、ご神木になっている樹も有ります。
熊本下城の大イチョウは、樹齢1000年以上で、国の天然記念物になっています。

これらの事柄から、銀杏(イチョウ)の花言葉は、「鎮魂」「長寿」です。

名前の由来は、葉の形がアヒルの足に似ていることから、中国語の鴨脚(イアチアオ)から、と言われています。
雌雄の株があり、実は雌株のみです。ギンナンと呼ばれ、異臭があり、嫌う人もいます。
少量ですと、心臓に良いと言われていますが、戦後の食糧難時に、大量に食した人が亡くなる例もあったそうです。食べ過ぎないように御注意下さい。

10   スペースLEPIAへのアクセス
  渋谷区代々木2-23-1 ニューステートメナー337号室

行き方(1)サザンテラス・広場からの行き方

JR新宿南口の目の前の信号・甲州街道を渡り、バスタ・新南口改札を通ります。
奥に小田急サザンタワーホテルがあり、左側にスタバを見ながらまっすぐ進みますと、
左側に、高島屋・紀伊国屋へ渡るブリッジがあります。
その反対の右側に、下りのエスカレータがあり、そこを下ります。
ブリッジを渡り、次の下りのエスカレーターも下ります。
右側は、マインズタワービルです。

正面に見える茶色レンガの大型マンションが、ニューステートメナーです。
アーチ門入り口横にセブンイレブンが有り、アーチ門をくぐると、右側が駐車場です。

奥が正面玄関で、自動ドアからロビーに入ります。24時間受付がいますが、チェックはいりません。
正面三台エレベーターのどれかで3階に着き、右へ曲がり、行き止まりを右に曲がって、直ぐの角、337号室が当協会です。
命・地球・平和産業協会の名前プレートがかかっています。

行き方(2)(以上の行き方ではなく、代々木2丁目交番前・全労済ホール角方面より左へ向かう行き方)
動画「レピアへの行き方(JR新宿駅南口から)」参照。

…………^_^…………^_^……………………………………………………

11   おわりに
   

「戦争が起こる要因の一つは…
蔑視、差別、排除、不当に罪を着せる、他の主張や権利を認めない私たちの日常…」

原始時代の人々は、地理的、民族や血統、言語習慣、文化などで、共同体を形成していました。
次第に支配する人々が出現し、宗教や身分の思想を構築し、政治・経済・法律制度を整え、
国家共同体を形成する歴史が続きます。

特に支配層から、生殺与奪や懲罰・褒賞を与えられる時代では、支配される側の人々は、
帰属意識や従順を保持していれば、自分のほか子孫の生命の安全や身分の保障を得られました。
その認識が、身分や階級、差別を固定化していったと思います。

今も、強い側が、弱い側の国や民族、人々を、その独自性や独立性を否定して、蔑視や侵略強奪、
権利剥奪、ひいては生命や可能性・未来を脅かす様相が見られます。

実は、国家、人種、民族への差別だけではありません。
企業、政党、学校、グループ、個人においても、
強い権威や権力、大勢の側が、弱い立場の人々や少数・個人を、その独自性、主張、個性、権利に対して、
十分相互理解の話し合いや、サポートをせず、一方的に否定する=「蔑視」「排除する」「不利な状態に置く」
「無視する」「権利を認めない」「不当な罪をきせる」等々の厳しい事実があります。

社会的にも、能力主義や自己責任の考え方が浸透し、貧富の差、環境の差などが拡大しています。
「いじめ」が原因の自殺も、後を絶ちません。

命・地球・平和産業協会は、国家から個人まで、民主主義や基本的人権の保障、十分な話し合いや相互理解こそ、総ての人々の努力ででき、全ての子ども達が等しく幸福を享受できる基本となると考えます。

そのような学習や、ディスカッションの機会を作り、広めていきたいと活動しております。
皆様のご参加、ご理解、ご協力やご支援をなにとぞ賜りますように、心よりお願い申し上げます。

最後までお読みくださり、本当に有難うございました。

命・地球・平和産業協会
事務局長 ビタミン和子

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2017年

10月

02日

LEPIAおたより コーヒーの花10月号

「命を尊び、地球に感謝し、平和を愛する」理念のメールマガジン10月1日号を、
ご参加・ご支援、ご縁ある方々や尊敬する方々へお届けします。よろしくお願い致します。 

【目次】

◇1. はじめに「LEPIA理念の実現の為にも 総選挙を考える」

◆2. 10月LEPIAカレッジスケジュール

◇3. 10月15日 パレスチナ/イスラエル平和への映画「BE FREE!」& 鈴木聡監督トーク

◆4. LEPIAラジオ放送局 10月より毎週木曜夜22時スタート!

◇5. コーヒーの花言葉 10月1日コーヒーの花の日にちなみ

◆6. 元気?げんき!「私の生き生き人生の役割」発見ワーク 心理カウンセラービタミン和子

◇7. 速!美味!健康!安価!クッキング「手作り酵素ジュース」

◆8. スペースLEPIAへのアクセス

◇9. おわりに「活動拡大中!ご支援ご協力に感謝でいっぱいです!」

このメールニュースがご不要な方は、返信にてお知らせ下さい

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◎発行所:一般社団法人 命・地球・平和産業協会
151-0053 東京都渋谷区代々木2-23-1 ニューステイトメナー337
理事長:海野和三郎
発行人:ビタミン和子
vitamin_kazuko@lepia.org

ホームページは、こちらから
http://lepia.jimdo.com/
フェイスブックは、こちらから
https://fb.com/lepia999

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 1    はじめに
  LEPIA理念の実現の為にも 総選挙を考える

 あと一ヶ月で、国の命運を決める総選挙です!

当協会は、「命を尊び、地球に感謝し、平和を愛する産業」ネットワークを目指して、
被災者支援、セミナー・シンポジウムの教育や、自然エネルギー団体との協働等々に活動して参りました。

それは、日本や世界中の人々が、平和で、等しく、豊かに、幸福になることを願う志でもあります。

国連発表の幸福度ランキング上位国(豊かさ、困った時に助けてもらえるか、人生の自由な選択が可能か、クリーンな政治か、差別が無いか、寛大さ等々)を見ますと、選挙投票率が高い国でした。

幸福度1位のデンマークは投票率88%、2位ノルウェー76%、3位スイス平均50%以下(全ての政策決定を直接国民投票で決める為、選挙が多い事情)4位オランダ80%、5位スウェーデン85%、6位カナダ65%、7位フィンランド67%、8位オーストリア平均90%以上、9位アイスランド85%、10位オーストラリア93%は、投票しないと罰金なのです。日本は?

「国民の幸福は、国民の投票による、政治で決められる」真理が、幸福の国の土台のようです。
当協会も、命・地球・平和を守る党、民主主義、憲法遵守の党は?と考え続けています。

小池百合子都知事は、「立憲主義と民主主義」の基本を唱え、「希望の党」を設立しました。

前原氏がたった1日で、民進党と希望の党との合流方針を掲げ、実質的に民進党解党につながる事態にも驚いていますが、了承した小池都知事が、「安全保障、憲法観といった根幹部分で一致していることが必要最低限。リベラル派は排除」と述べた、思想統制と言える発言にも、驚いています。

元々小池氏は、都知事選について自民党公認を「希望」しましたが、公認されず、
豊洲問題はじめ自民党内の内部抗争の形で離党しました。

今や、自民党、元自民党の保守二大政党で、少数意見が抹殺されてしまう風潮にならないか?と危惧します。

「民主主義」は、少数意見、異なる意見も尊重され、議論を重視し、新しい創造へと向かうものと思います。

私が子供の頃に盛んでした、TVの時代劇や、弁護士シリーズは、「弱きを助け、強き(傲慢・圧殺)を挫く(くじく)」が標語でした。

裏で国のお金が私的に流されたり、強きに合流して議員や大臣の椅子を貰い、少数意見は排除する方向へと、堂々と言い切る政治風潮で良いのか?と思います。

いじめが無い社会は、どの子も等しく大切にされる世の中からです。
思想信条の自由、マイノリティ、少数意見の尊重は、その土台です。

「立憲主義」の基本は、「主権在民、基本的人権尊重、平和主義」の三原則を守ること

=一人ひとりの国民が、政府や政治権力の暴走を防ぎ、国民のための憲法を守らせる原則です。

国民の政治への関心が高まり、選挙投票率が上がることを願い、ささやかでも、家族や身近な人に選挙の大切さを伝えていきたいと思います。

 2    10月
  LEPIAカレッジスケジュール

…………………………………………^_^…………^_^…………

「心のリフレッシュスペース」

ビタミン和子の心理カウンセリング
                        &
交流分析他心理分析によるアドバイス
毎週水曜日 午前11時~20時 1回50分間

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予約制
 予約お申し込みは、
TEL:080-4576-9993
mail:vitamin_kazuko@lepia.org

初回どなたも30分間無料です。
60分間ご希望の方は以下の通りです。
高校生以下無料
学生1,000円(基準です。経済事情考慮)
一般3,000円(    同 上    )
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10月7日(土)「美味しいコーヒーのパブリックサロン」第2回
 毎月第1土曜日に開催(第1期全4回 途中参加可・補講あり)

・時間:14:00~16:00
◎淹れたてコーヒーと焼きたてパン付き
・講師:安田幸弘氏(NGO活動家、翻訳家、コーヒーマスター)

・会場:スペースLEPIA
・参加費:6,000円(4回連続、第2期での補講可、途中参加可)単発2,000円

・テーマ:コーヒーの歴史と飲まれ方
 世界中にある様々なコーヒーは、歴史や各国の地理的な条件を反映する。
 世界地図を見ながらコーヒーを楽しんでみよう。

 ● 様々な抽出方法:トルコ式/ドリップ式/エスプレッソ/サイホン/アイスコーヒー
          /ベトナムコーヒー/水出しコーヒー
 ● 味のアレンジ:ミルクと砂糖、アルコール、バター、練乳
 ● 世界最高の「ジャパニーズコーヒー」
 ●ドリップコーヒー、エスプレッソなど、抽出方法が異なるコーヒーを飲み比べる
 ●上手なコーヒーの淹れ方の実習

10月15日(日)平和への映画「BE FREE !」& 鈴木聡監督トーク
・時間:開場10:30 上映時間11:00~13:00、15:00~17:00、18:00~20:00
・上映:パレスチナ/平和への映画「BE FREE !」
・お申し込み・お問い合わせ:[mail] vitamin_kazuko@lepia.org [tel] 080-4576-9993 [FAX] 050-1252-3138

・会場:スペースLEPIA

・鑑賞料:一般1,000円/年金の方600円/学生500円※経済的困難な方、高校生以下無料

10月17日(火)「太陽熱コロキウムと宇宙曼荼羅の読書会」
・時間:14:00~16:00

・主宰:海野和三郎(東京大学名誉教授・当協会理事長)
・会場:近くの喫茶店(お問い合わせ下さい)
・参加費:無料

 

10月19日(木)「着物着付けを楽しむ」和み道学舎
・時間:15:00~16:00/16:00~17:00/17:00~18:00

・講師:黒川宗圭氏
・会場:スペースLEPIA
・参加費:1,000円

     「立礼茶道の入門」和み道学舎
・時間:19:00~21:00

・講師:黒川宗圭氏
・会場:スペースLEPIA
・参加費:2,500円

10月21日(土)「SNS発信力養成講座」
 個人の希望とレベルに合わせた4人定員少人数指導
・時間:10:30~12:30 時間がいつもと違います!
・講師:河内翔(東大理系)
・参加費:2,500円(2人まで)2,000円(4人まで)

 

10月21日(土)「香道を楽しむ」和み道学舎
・時間:13:00~15:00 香道

・講師:黒川宗圭氏
・テーマ:後の月 十三夜  レクチャー 香道の点前
・会場:スペースLEPIA(文末LEPIAへのアクセス参照)
・月謝:毎月2,500円

      「立礼茶道の入門」和み道学舎
・時間:15:00~17:00
・講師:黒川宗圭氏

・テーマ:前半/お道具拝見
     後半/お稽古 茶道の歴史 お菓子・薄茶の頂き方
・会場:スペースLEPIA(文末LEPIAへのアクセス参照)
・月謝:毎月2,500円 香道と茶道通しで御参加は毎月4,000円に割引です。

 

10月22日(日)「世界情勢を読み解く英語カフェ」
・時間:13:00~15:00

・テーマ:「日本の平和・国防を世界はどう見ているか」
・会場:スペースLEPIA
・講師 河内翔(東大理系)
・参加費:3,000円(資料代含む。コーヒー付)

 

11月4日(土)「美味しいコーヒーのパブリックサロン」第2回
 (第1期全4回 途中参加可・補講あり)

・時間:14:00~16:00
◎淹れたてコーヒーと焼きたてパン付き
・講師:安田幸弘氏(NGO活動家、翻訳家、コーヒーマスター)

・テーマ:コーヒービジネス(詳細はホームページを参照)
・参加費:4,500円(全4回中3回分)2期目に振替可、単発2,000円

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 3    10月15日
  パレスチナ/イスラエル平和への映画「BE FREE!」& 鈴木聡監督トーク

Share the Earth, Happiness and Freedom
「BE FREE!」原爆の残り火を、パレスチナへ~アースキャラバン2015
を上映します。3回上映しますので、是非ご都合つけてご鑑賞下さい。


なぜ、人は戦争で人を殺せるようになるのか?

なぜ、幸せのための宗教なのに、宗教戦争があるのか?

なぜパレスチナには67年間も平和が訪れないのか?

Story
被爆者の想いを乗せた原爆の残り火が、ピースサイクリングで日本を縦断。
誰も望まないのに戦争が起きるカラクリが、、元イスラエル軍兵士らの証言で明らかになっていく。
舞台はヨーロッパへ。
原爆の残り火に感動した世界中の人々が「違い」を乗り越え繋がっていく。
一方アウシュビッツでは「違い」のため人々が迫害された歴史に出会う。
人は国籍や人種や宗教の「違い」を乗り越えることができるのか?ついに原爆の残り火は、
今なお戦争が続くイスラエル・パレスチナへ。
パレスチナ人は、本当にテロリストなのか?ユダヤ教とイスラム教の宗教戦争なのか?
我々が目撃したのは、マスコミが伝えないパレスチナの真実だった……


【会場/スペースLEPIA:渋谷区代々木2-23-1 ニューステートメナー337号室】
 JR新宿新南口5分/都営大江戸・新宿線マインズタワー口3分マインズタワー裏、代々木ゼミタワービル隣
開場10時半/上映11時~、15時~、19時~】
【鑑賞料】一般1,000円/年金の方600円/学生500円※経済的困難な方、高校生以下無料
【お申し込み・お問い合わせ】[mail] vitamin_kazuko@lepia.org [tel] 080-4576-9993 [FAX] 050-1252-3138

【主催】一般社団法人 命・地球・平和産業協会

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 4    LEPIAラジオ放送局
  10月より毎週木曜夜22時スタート!

◎お知らせ

命・地球・平和産業協会は、「等しく命を尊び、地球の恵みに感謝し、平和を愛する」の理念の基、
豊かで幸福な社会形成を目指しております。
設立以来、被災者支援、セミナーやシンポジウム開催、メールマガジンの発行等に努めて参りましたが、

【新たに10月より毎週木曜日22時から、30分~50分間、ラジオ放送を開始致します。】

◎内容・方針

1)今、日本も世界も、政治、経済、法律、社会、教育、医療、環境、平和など重要な問題に直面しております。
しかし、市民の生活に深く関わるそれらの問題は、娯楽番組が多くて、重要な事項がわかりにくいマスコミの現状です。
社会に有用、貢献の活動や研究に努力されている、見識ある方々からの情報を、タイムリーに伺い、
命・地球・平和産業協会に関係する皆様はじめ、広く一般に向けて、公表し、共有します。

2)当協会のラジオ放送局は、主権在民、基本的人権、平和主義の憲法三原則に則り、国民主権にふさわしく、
そのための重要な情報を、 お聴きになる方々にわかりやすく提供、共有し、双方向のコミュニケーションを発展させ、真に豊かで幸福な社会形成と、その産業の発展、世界の平和を目指します。

高い志とご活躍の個人、団体、企業の皆様のご紹介・インタビューと共に、市民のご出演やご意見・ご質問等々ニーズを大切にし、
対話サイクルを活発にして参ります。

【ラジオ番組は、毎週木曜日22時より、ホームページにてお聴きできます。是非ともご参加、ご支援、ご協力をよろしくお願い申し上げます。】

 5    コーヒーの花言葉
  10月1日コーヒーの花の日にちなみ

10月1日発行日の花はなんでしょうか?
可愛らしい実を付けるコーヒーの木です。

日陰でも育ち、葉に光沢があるコーヒーの木は、観葉植物としても、人気が出てきています。

漂う甘いコーヒーの香りや、深い味わいを楽しみながら過ごすのは、癒しともなり、また覚醒のひと時ともなります。
命・地球・平和産業協会のセミナーの一つ、「美味しいコーヒーのパブリックサロン」も、好評です!
今月は、その人気あるコーヒーの花言葉をご紹介します。

コーヒーの花は、5~6月に、葉の脇に白い小さな5枚花弁の花を咲かせます。ジャスミンのような香りがするそうです。
開花は2日ほどと短く、観られるのは、稀です。
花言葉は、「一緒に休みましょう」です。

コーヒー豆の実は、10ヶ月ほどかけて緑から赤、赤紫へと変化します。
実の中に、コーヒー豆と成る種子が入っています。

コーヒーの木や豆の風水について付け足しますね。
「陰の気」があるそうで、寝室や居間に置いて、落ち着いた雰囲気作りには、良いそうです。
けれども、トイレには逆に「陰の気」で、家が暗くなるそうで、ご注意を!

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 6    元気?げんき!「私の生き生き人生の役割」発見ワーク
  心理カウンセラービタミン和子

以下は「自分の役割を決めて楽しく演出」について、7月クチナシ、8月夾竹桃、9月菊の花号のまとめです。

(1) 自分が喜びを感じる役割を明確にイメージして、決める!
(2) 楽しく演じる
(3) 長期目的と、今の行動を合わせながら、毎日を生きる
(4) 失敗や困難を集り越えるのが、人生の醍醐味
(5) 幼い時の無条件の喜びや思い出をありありと思い出して、原点とする。

幼い時、とても嬉しかったこと、生き生き取り組めたこと、
すごく感動したことなど、出来るだけ幼い時(2、3歳~5、6歳)にさかのぼって思い出し、書き出す。
=無条件に愛しているもの、無条件に愛されているものに気づく。

方法として
書き出す、計画する、唱える、修正する、繰り返す
イメージ・意識・意志の反復が、潜在意識に強く入る
凄い大切な情報として感動し、感激した情報は、ずっと心に残る
自分の感情が生き生き動くことを探索し、大切にする
自分は、天に見守られている、正しいことをしているという、強い自覚・凜とした姿勢を持つ
自分は何の為に、誰の為に、役割を決めて取り組んでいるのか
 (守りたい人・本質や、与えられてている命・地球への感謝、心の底からの望み等々)

影響を与えてくれる人、本、情景、事柄、趣味などを大切にして、意欲化やストレス解消!を図る

10月コーヒーの花号では「理想の役割をどうやってイメージするのか、具体的に教えて」にお答えします。

「自分が好きなこと、嬉しいこと、喜びを感じることワーク(2)」をお伝えします 
♪ )^o^( 理想の自分を明確にし、続けることが基本です。
始まりはじまり……

私たちは、暖昧になっている事柄を明確にしたい時、
情報を調べる、集める、選択する、分類する、表現する、確認する、期日を決める、反復する、修正する、シンプルに明確化する、が大切です。これに沿って始めます。

先ず「情報を調べる、集める、分類する、表現する」迄、始めましょう。

1) ♪)^o^( 
情報を集める=尊敬する人、憧れる人、目標にしたい人、真似したい人、相談したい人 有名無名関わりなく、各項目1人から3人ほど、合計5人~15人程選び、経歴や業績、伝記のまとめ、写真、性格などを調べ、情報集めし、ノートやデータ化して下さい。

楽しい作業ですよ♪

これを始めると、何が好きか、嬉しいか、喜びを感じるのかが、ハッキリしてきます。

●尊敬する人 経歴、業績、本の題名やまとめなど……がんばって!
●憧れる人 写真OK!
●目標にしたい人 何をその人が持っているのでしょう? 私がそれを持つとどうなるのでしょうか?
●真似したい人 性格? 態度? 行動? 服装? 言葉遣い? 毎日の暮らし方?すぐにも始められることから始めましょう!
●相談したい人 信頼できる人が何人もいる人は、力が発揮できますね!

これをボードに整理したり、いつも携帯する手帳に貼るなど反復できるようにしていきたいと思います。
ではまた来月をお楽しみに♪

 7    速!美味!健康!安価!クッキング
  「手作り酵素ジュース」

いつもご参加の深山さんから、柿、かぼちゃ、紫蘇を頂き、酵素ジュースを作ろう!と思い立ちました。

今、酵素ジュースが、デトックスやダイエットに効果があるという評判で、注目されています。
酵素ジュースの酵素は、消化・吸収・代謝といった生命活動に必要な体の働きをサポートします。

酵素は、人の体内だけでなく、外から補うことができます。
酵素が多く含まれるのは、生の食品です。

発酵作用によって酵素は増えますので、発酵食品の漬物、納豆、生味噌、ヨーグルト等にも豊富に含まれ、効果があります。
酵素は熱に弱く、60度で死滅しますので、ホットにしようと火にかけないで下さいね。

◎酵素ジュースは、代謝酵素を増やしますので、体に蓄積しています老廃物や毒素の排出を促します。
◎老廃物が排出されますと、体の新陳代謝が活性化しますので、より脂肪が燃焼しやすいため、ダイエットにつながります。
◎腸内環境の善玉菌のエサになりますので、便の排出にも効果があります。

私は、熱海の断食道場で2年ほどスタッフをさせて頂きましたが、酵素ジュースを愛飲されるように、手作りしていました。

作り方の基本は、
1)以下のような食材と砂糖(一般には白砂糖、私は黒砂糖で作ります。)を同じ重量だけ調えます。
2)旬の生の果物、野菜を砂糖と交互に段に重ねていき、清潔な容器に入れて、保存します。
  容器は梅酒作りの容器が良いと思います。自然塩をほんの少し入れても良い味になります。
3)1日2回清潔な手でかき混ぜる。泡がぷくぷくと出始めますと、発酵が始まっています。
4)1週間から2週間で完成!果物野菜を、ガーゼなどで濾します。
  果物野菜は、ミキサーで撹拌してジャム状にして召し上がることもできます。
5)発酵が進みすぎないように、冷蔵庫に入れ、毎日少しづつ頂きます。
  味が濃いので、水や炭酸で割ってもOK!

断食道場でも、他の酵素ジュース教室でも、砂糖の種類は、白砂糖でした。
私は、命・地球・平和産業協会で扱っています、ミネラル豊富な「徳之島の純黒砂糖」で試してみました。
白砂糖より細かな泡が出て、盛んな発酵が出来ました。

私が入れたものは、秋の実りの果実、野菜、木の実などです。

柿、りんご、徳之島の切り干しパパイア、紫蘇、ぶどう、オリーブ、生姜、人参、かぼちゃ、ローリエ、ゴマ、キウィ、くるみ、しめじです。
人参を食べてみましたが、まるでサイダーにつけたようにシュワシュワで甘く、美味しいです。
家にたまたまあったものをみんな入れました!簡単!健康!安価!美味です!

 8    スペースLEPIAへのアクセス
  渋谷区代々木2-23-1 ニューステートメナー337号室

 行き方(1)サザンテラス・広場からの行き方

JR新宿南口の目の前の信号・甲州街道を渡り、バスタ・新南口改札を通ります。
奥に小田急サザンタワーホテルがあり、左側にスタバを見ながらまっすぐ進みますと、
左側に、高島屋・紀伊国屋へ渡るブリッジがあります。
その反対の右側に、下りのエスカレータがあり、そこを下ります。
ブリッジを渡り、次の下りのエスカレーターも下ります。
右側は、マインズタワービルです。

正面に見える茶色レンガの大型マンションが、ニューステートメナーです。
アーチ門入り口横にセブンイレブン
が有り、アーチ門をくぐると、右側が駐車場です。

奥が正面玄関で、自動ドアからロビーに入ります。24時間受付がいますが、チェックはいりません。
正面三台エレベーターのどれかで3階に着き、右へ曲がり、行き止まりを右に曲がって、直ぐの角、337号室が当協会です。
命・地球・平和産業協会の名前プレートがかかっています。

行き方(2)(以上の行き方ではなく、代々木2丁目交番前・全労済ホール角方面より左へ向かう行き方
動画「レピアへの行き方(JR新宿駅南口から)」参照。

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9   おわりに
  活動拡大中!ご支援ご協力に感謝でいっぱいです!

◎今まで、事務局次長が、2年半の長きに渡り、東大理系で学ぶ傍ら、理念に賛同して、

 命・地球・平和産業協会のメルマガ配信のシステムを築くなど、様々に支え続けてくれました。

 彼が4年生となり、進路中心の生活に移りますため、新しく、やはり理念に賛同して、会社経営の傍ら、
 当協会の仕事をサポートしてくださる方が現れました! 
 改めて、次回に紹介させて頂きます。

◎10月から、毎週木曜日の22時、ラジオ(インターネット)放送局を開始いたします。
 10月には、国の命運がかかる総選挙があります。
 焦点は、「日本国憲法と立憲主義、民主主義」と言えますので、4回に渡り、30分間の番組をどうぞお聴き下さい。

当協会が発展し続けてきましたのも、様々な方々、団体、企業のご支援、ご協力の賜物と、心より感謝を申し上げます。

◎長寿の島 徳之島!子宝の島 徳之島!その秘訣の一つは島全体の水がミネラル豊富!

その名産の純黒糖と野生パパイアの漬物を入荷しましたが、直ぐに完売しました!感謝します。

◎無農薬自然農のお米(玄米・白米)は、美味しい!エネルギーを感じる!

「蛍、タニシ、鷺などの生き物が戻り、自然の循環環境がが戻ることに感動!」とのお声や、
「無農薬自然農のお米なのに、低価格でうれしい!」とのお声が聞かれ、喜びを共有できますことに感謝です。

今年度からは、一年間お届け契約を始めました。
品切れがなく、優先的にお届け致しますので、ぜひお申込みください。

命・地球・平和産業協会
事務局長 渡辺和子(ビタミン和子)